在临床医学上都认为维生素B6这种药物进入生日后，会刺激着人体内的多巴胺分泌激素，同时还会抑制脑垂体对卵巢的刺激作用，这样就会起到回奶的效果，但是这种方式实际上并不提倡所有的宝妈们进行使用，如果真的想要回奶，可以采取这些恰当的方式来进行。

1. 1. ‌多吃回奶的食物。如果女性想要安全迅速的回奶，在平时的时候就要多吃一些回奶的食物，像大麦茶、韭菜、山楂等，减少服用汤汤水水和蛋白质丰富的食物；
2. 2. 减少喂奶次数。如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，并且每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短，这样会使乳汁分泌量自然的下降。

想通过维生素B6药物来回奶的方式是不可取的，需要大量进行服用才会起到效果，而是药三分毒会影响到母体的身体健康，所以想要回奶尽可能还是选择比较自然的方式才行。

用维生素b6回奶后悔的原因是会引起头晕、恶心、回奶不彻底以及出现神经感觉异常。维生素B6回奶的原理是会通过抑制垂体泌乳素的分泌，可以有效的达到回奶的作用，但是这种方式需要服用的时间比较长，同时也要注意不要过量的进行服用，以免出现不良反应，起到适得其反的作用。

‌每个女性在生产结束后都会经历一段时期的哺乳，大多数妈妈们都会选择母乳喂养，毕竟母乳是世界上公认的最有营养的食物，而有一些妈妈们想要早点回到工作岗位，所以哺乳期还未结束就会购买维生素B6服用来回奶，但是大部分采取这样方式的都表示很后悔，我们来具体了解一下原因吧。

1. 1. 会引起头晕、恶心。因为维生素B6需要大量服用才会起到效果，那么在服用的过程中有一些女性不耐受就会对身体产生一些不良反应，会引起恶心、头痛的情况；
2. 2. 回奶不彻底。维生素B6回奶的方式并不是每个女性都可以适应的，如果对于乳头胀痛以及有一些生理周期不稳定的情况，那么回奶的现象并不是很明显的；
3. 3. 出现神经感觉异常。维生素B6回奶机理是通过使脑垂体泌乳素分泌减少后来一直乳汁的分泌，而长期过量的进行服用，就会出现周围神经炎以及神经感觉异常情况。

由于每个宝妈们的体质是不一样的，有的宝妈分泌的奶水非常多，想要回奶的话也不建议靠药物来进行，最好还是选择自然回奶的方式，不然是会伤害到母体的身体，同时也会影响到宝宝的健康发育。