大家都知道，在这个推崇自由恋爱的时代，男女谈恋爱后发生性行为是很正常的情况，但是大部分人群由于暂时没有想要结婚或还有其他的打算，就会考虑避孕，那么究竟什么样的避孕方法才最安全又有效呢?下面我来进行详细说明。
最佳避孕方法
随着社会的性开放越来越高，不少人都会未婚先育。因此，日常生活中的避孕措施一定要处理好。如果在没有准备好，或不想怀孕的前提下，意外怀孕了不仅对孩子不负责任对大人自身也是一种虐待，在现实生活中，有以下5种常见而有效的避孕方法，可以根据自身的情况选择一个适合自己的最佳避孕方法。
宫内节育器
目前安全有效的避孕办法就是上节育环，即宫内节育环，是一种放置在子宫腔内的避孕装置，一般常用的为T型节育环，可以达到长期的避孕效果。
但是对于生殖器官有炎症、或月经频繁且伴有不规则出血、生殖器有肿瘤等情况的患者是不适合安放宫内节育器的。
安全期计算
女性排卵通常在下次月经来潮前的第14天，在排卵前后的4～5天内为易受孕期，其余的时间较不易受孕故称为“安全期”。但是这种计算方法并不适用于经期不固定的女性。
吃药
可以选择使用短效避孕药或紧急避孕药，紧急避孕药的副作用会比短效避孕药更大一些，如果是长期稳定的避孕建议可以选择短效避孕药进行长期服用。
结扎
这种方法非常有效，避孕效果基本达到100%，男女都可以进行“结扎手术”，但是没有结婚生育前的男女不建议进行。
安全健康避孕方法
避孕是应用科学手段，使女性暂时不受孕的方法。比较安全的避孕方法有避孕套、口服避孕药，宫内节育器避孕法以及手术避孕法。相对其他不太可靠的避孕方式来说，这三种属于避孕效果良好且对身体无伤害的方法，例如避孕套避孕，安全性主要体现在两方面，一方面是避孕成功率高，如果使用正确，避孕率可以达到95%以上，几乎没有副作用，二是除了能避孕之外，还能预防滴虫性阴道炎、梅毒、艾滋病等病症。
舒服的避孕方法
目前来说很多没有准备好想要小孩的夫妻，在准备好备孕以前都会进行避孕的操作，下面我例举两种较为舒适的避孕方法：
- 使用例如优思明这一类的短效避孕药并进行长期服用，只需要从经期第五天开始每天固定时间服用就可以让避孕效果高达百分之99.7以上，且副作用非常小，是目前来说很多人都会选择使用的一种舒服的避孕方式。
- 女性想要舒服的避孕方式就可使用避孕环或节育器，避孕环通常一个可保持一个月的避孕效果，只需要每个月进行一次放置即可，节育环需要进行植入，在植入后可起到五年左右的避孕效果。
