试管婴儿移植前自己在家打降调针的时候选择合适的注射时间和注射部位进行注射即可；一般来说，患者在自己注射之前，医生都会告知大致的注射方法和注射的时间，其中不仅注射方法很重要，注射的时间也很重要，打降调针的时候，每天要在一个固定的时间进行注射，时间不能乱，然后就是注射完毕后医疗垃圾也不要乱丢，妥善处理。

打降调针的方法

1. 1. 在打降调针的时候取出药物和针管；
2. 2. 再打开包装之前首先检查外包装有没有破损，无破损即可进行下一步；
3. 3. 然后将针头和试管组装起来，并排尽试管内的空气；
4. 4. 将药液吸入针管里面；
5. 5. 选择注射的位置，皮下注射或者肌肉注射都可以，然后对注射部中进行消毒；
6. 6. 将针头呈90度注射进皮肤，缓慢推尽试管中的药液；
7. 7. 然后可用棉球压住注射部位，并将注射完毕后的垃圾进行处理。

以上就是患者在家自己注射降调针的方法，在打降调针的期间，除了要把握正确方法以外，在饮食上还需要注意，要少用油腻、刺激性的食物。

试管婴儿期间打降调针的主要作用是为了改善卵泡发育同步化，得到更多的同步发育的卵泡，以便为后期的促排卵做铺垫，部分患者可能在打降调针之后有出血的现象，这可能是因为打降调针后身体重雌二醇水平增高，子宫内膜轻微脱落引起的，如果少量出血，则没有什么影响，如果出血量大则需要暂停用药了。

打降调针是试管婴儿很关键的一步，因为它直接影响了后续的促排卵效果，自己在家打降调针的时候注意事项主要有两个，一个是需要注意注射时间，另一个则是需要注意注射方法，这两个很重要，以免出现副作用和不良反应，如果自己实在注射不了，也可以去到医院让护士帮忙注射，千万不要逞能。