女人过这个年龄就是高龄产妇，平时注意这四点，宝宝才会聪明健康

但是随着社会不断的进步，人们对婚姻也有着自己的想法，并没有按照原来男大当婚女大当嫁的这个观念，所以现在的女性结婚通常都是特别的晚。大家肯定也都知道，结婚的年龄晚，那么生娃的年龄就会更晚，其实如果单纯的从女性生孩子这件事情上来说的话，女性生孩子的年龄其实是特别的重要。

关于女性的生育年龄

女性的最佳生育年龄一般都是在23岁到29岁之间，按照女性排卵的日期来算，这个阶段女性的受孕率是最高的，而过了这个年龄怀孕的几率就没有这个阶段高。过了35岁再生孩子的女性都算是高龄产妇了，因为这个年龄段的女性身体的各项机能都没有原来好，所以就会很容易造成流产，因此这个阶段后生孩子的女性都称之为高龄产妇。

高龄产妇对胎儿的影响

以下将会为大家介绍如果是高龄产妇生孩子，那么会对胎儿造成哪些不好的影响呢，大家可以看一下然后警惕起来。

孕妈容易出现危险

高龄产妇生孩子特别会出现妊娠期的高血压以及各种的疾病，这对孕妇和宝宝都是非常的不好，严重的时候还会造成危险。

宝宝智力低下

因为高龄产妇的年龄大，那么身体的各项机能都没有原来强，所以就会让宝宝造成先天性的缺陷，比如畸形，智力不正常等等。

高龄产妇生娃需要事项

在这个社会基本上都是晚婚晚育，很多女性生孩子都属于高龄产妇，但不一定高龄产妇就不适合生孩子，只要是注意好这几点，一般来说高龄产妇生孩子也是没有什么危险的，所以要放平心态就可以了。

注意时间

如果错过了最佳的生育时间，那么对孕妇和宝宝都会造成一定的危险，所以尽量在35岁之前就要生孩子。一般在35岁之前出生的孩子，智力水平都是很高的，而且孕妈生完孩子后，身材和身体的各项机能都会恢复的很快。

注意营养

孕妈怀孕后，过了孕吐的阶段，那么胎儿就会处于一个快速发育的时期，所以孕妈在和这个时候就会变得很能吃，体重也会嗖嗖的往上涨。这个阶段的孕妈一定要注意，千万不能够暴饮暴食，要注意饮食的营养均衡，适当的补充一些维生素，这样有利于宝宝和自己的身体健康。

注意作息

正常人还需要规律的作息，何况是一个高龄的产妇呢？孕妈在怀孕的期间一定要注意不要熬夜，保证睡眠时间。如果经常的熬夜，就会很容易造成内分泌的失调，我们都知道内分泌失调了就会带来很多的疾病，无论是怀孕的妈妈，还是备孕的妈妈都是要注意睡眠时间的，要保证睡眠时间的充足。

不乱吃药

俗话说，是药三分毒，如果经常的吃药，就会对身体造成很大的伤害，也会是身体内分泌出现紊乱，我们都知道，女性身体的内分泌如果出现了紊乱，那么怀孕的几率就会大大的降低，所以一定要注意这个事情。