孕妇嘴唇脱皮怎么办,95%的孕妈都在选择的处理方法

很多女性不适应妊娠期，就很容易出现营养或水分摄入不足的情况，嘴唇脱皮就是其中很常见的一种现象，可以通过多喝水以及饮食等方面进行改善。

孕妇嘴唇脱皮原因

针对孕妇嘴唇脱皮的情况，导致原因主要有营养不足和水分摄入不足两种，属于女性孕期较为常见的情况，一般对胎儿影响不大。

营养不足

由于怀孕后，胎儿会通过脐带吸收母体摄入的营养，所以当孕妇摄入的营养不足的时候，由于饮用往往会先被胎儿吸收，所以就会导致孕妇出现相对的营养缺乏情况，就可能会引起孕妇嘴唇的干裂、脱皮。

水分摄入不足

女性在妊娠阶段的时候，由于除了自身以外，还有胎儿的羊水及血液容量，各方面所需水分的地方都会增加，就很容易出现水分摄入不足的情况，而出现孕妇嘴唇脱皮。

孕妇嘴唇脱皮处理方法

目前来说对于在孕妇嘴唇脱皮处理方法中，例如补充水分、不用舌头舔嘴唇、吃富含维A的食物等，都是较为常见且效果好的方法。

补充水分

孕妇出现嘴唇干裂的现象，不仅是由于体内缺乏维生素，还有可能是身体缺水所引起的，所以在这种情况下一定要及时的给身体补充水分。

不用舌头舔嘴唇

如果孕妇发现自己的嘴唇出现了蜕皮情况，一定不要用舌头去舔嘴唇，这样会导致嘴唇的水分加速流失，从而加重脱皮干裂的症状。

吃富含维a的食物

建议孕妇在日常的膳食中可以多吃一些富含维生素a的食物，例如红薯，韭菜，胡萝卜，鸡蛋，猪肝等，可以增强皮肤的抵抗力，并且还可以防止嘴唇裂口的现象发生。

吃新鲜的瓜果蔬菜

新鲜的瓜果蔬菜中含有丰富的水分，对于嘴唇干裂的孕妇而言，不仅可以增强身体对水分的吸收，还可以缓解嘴唇干裂脱皮的症状，同时新鲜的瓜果中还含有丰富的维生素，可以补充身体所需的营养。

吃富含核黄素的食物

在怀孕期间，如果出现了嘴唇干裂脱皮[2]的现象，那么就可以多吃一些富含核黄素的食物，包括四季豆，毛豆，油菜，菠菜，萝卜叶，青蒜等。

孕妇嘴唇蜕皮的小妙招

目前来说针对孕妇嘴唇蜕皮除了可以使用上述处理方法以外，还有一些例如热敷、使用润唇膏的小妙招效果也是很好的。

热敷

当孕妇出现场较为严重的嘴唇脱皮情况的时候，除了需要及时补充维生素和微量元素，还可以同时用温毛巾对唇部进行热敷，来缓解症状。

使用润唇膏

孕妇出现嘴唇脱皮[1]大部分都是因为缺水不够滋润导致，建议是适当的外涂一些凡士林软膏或红霉素软膏帮助补充水分缓解症状，效果较为不错。