这个没有具体的答案，要根据妈妈的健康状况而定，一般回奶需要一星期左右，在此阶段不要让婴儿哺乳，减少乳汁的分泌，更不要挤压乳房，如果感觉特别胀痛的话，可以把乳汁挤出来一部分，也可以用温水敷奶房周围，不要吃油腻的东西，以免增加乳汁，反的其果。是药三分毒建议最好的回奶方法是自然回奶，胀痛的话那种断奶都不舒服，但也没必要害怕。

您好，断奶不是一下子的。断奶是一个过程。一般情况下一周左右的时间就回奶了，在断奶的过程中经常会出现胀痛。一般可以喝一些回乳的药的，建议您回奶前三天吃断奶药，比如维生素b6，200毫克日三次口服，连服三天，也可以喝生麦芽水。如果涨奶严重，可以适当的用吸乳器吸出一些乳汁，剩余的乳汁慢慢的就会被体内吸收。回奶期间请勿挤压，以免引发乳腺炎症。