一般来说16岁的小女孩一个月来两次月经这是有可能的，因为16岁的女孩卵巢功能并没有完全健全，可能会受到外界许多因素影响，而造成这种短期的月经不调现象。

引起小女孩月经不调的原因有：

1. 1. 卵巢功能发育不全；一般女孩在12、3岁就会开始出现月经，一般在18岁左右卵巢功能才会发育健全。而在12岁到18之间都有可能会出现月经不调的状况。
2. 2. 情绪紧张、压力大；16岁的孩子可能正处于高中阶段，而高中阶段的学习压力也是非常大的，这种情况也是会引起月经不调的。
3. 3. 疾病；女孩出现的月经不调也是会因为其他的一些疾病造成的，如果是长期月经不调就应该把孩子带到医院进行检查了，以防是疾病造成的。

以上原因都有可能造成女孩的月经不调，如果只是短期内出现，只出现过一两次，就不用太担心。如果是长期出现，就应该及时去医院查找病因及时治疗了。

我之前也出现过这种情况，但是我是已经差不多20岁的时候出现的。当时我也是听到身边的一些朋友说，这种情况是正常的，就没太放到心上。而且当时工作也忙，压力又大，我也以为是压力积压而导致的这种情况，我想着过一段时间应该就好了。

结果到后面居然愈演愈烈，从一个月来两次月经到一个月来三次月经，再到四五次，而且时间也不久，就一两天，感觉都有点像点滴出血了。我就觉得事情不对劲了，然后就到医院去检查，结果一查发现是子宫内膜增生，都把我自己吓到了。后来真的是西药也上中药上，吃药的那段时间我都在想我为什么不早点去医院。虽然我现在已经恢复的差不多了，但是我回想起我吃药的那段时间简直是太痛苦了。

如果有什么问题还是可以到医院检查一下，要是医生说没问题也可以安心一些。而且长期月经不调严重的话是会引起不孕的，因为月经不调会引起不排卵，以及黄体功能不全的可能。如果体内没有卵子排出的话，卵子就不会遇到精子，从而导致不孕。

如果你女儿只是这一个月出现这样的情况那么就还好，但是如果连续好几个月都是这种情况的话，就尽快带她去医院检查一下，这样子稳妥一些。

你女儿可能是因为压力太大而导致的一个月来两次月经的情况，压力这种情绪是很容易影响到月经周期的。而且她还经常熬夜，这种不规律的作息习惯也会导致月经不调的。

针对她的这些情况可以适当的进行一下调理：

你可以试一试以上的这些方法，希望这些方法可以帮助到你和你的女儿。