月经不调反反复复半年多，可以到医院治疗有效。治疗月经不调，首先需要超声、性激素和子宫等相关检查，先要排出子宫内有没有病变，并且要查出是什么原因导致的月经失调。西医主要会用激素等药物来调节。从中医的角度来说，如果是气血虚引起的月经不调，可以补气血。如果是很虚导致的，可以补肝肾。要在医生的指导下服用药物，不要盲目服用。

月经不调最好是去找当地的中医给你进行中药和针灸的搭配治疗，虽然过程比较长，可能需要两个月左右，但是中药治疗对身体的副作用比较小，有时间的最好再搭配食疗，多吃蛋白质含量高的食物，比如大豆类，鱼类，瘦肉类，有条件的可以多吃阿胶，因为月经不调会导致气色变差，血亏，所以吃这类食物可以有效的恢复自己的气血。