可以通过吃地屈孕酮片进行调理。这种药物对月经不调能够起到一定的调理作用，但是这种药物终究是激素药物，还是要在医生的指导下服用的，而且不能够长期吃，否则可能会对生殖系统造成影响。平时的话可以通过食疗的方法来调理，尽量少吃辛辣和油炸类的食物，也要注意休息，不要熬夜，因为熬夜对身体很容易造成内分泌紊乱。

月经初潮开始月经不调可以通过吃地屈孕酮片进行调理，因为自己的月经出现了不调的情况主要是由于自己的雌性激素过低导致的卵巢功能在逐步的下降，才会导致月经出现了不调的情况，而且服用地屈孕酮片能够补充身体缺失了一些雌性激素效果还是非常明显的，能够帮助自己调节自己的卵巢功能，恢复月经正常。