一岁的宝宝用学饮杯喝水或喝奶容易被呛到，首先考虑宝宝饮用时比较急躁，所以引起呛咳；其次是选用的学饮杯不适合宝宝。

宝宝呛水时的处理方法：

1. 1. 将宝宝以头低较高的状态放在膝盖上，双腿置于妈妈肚子处或双手之下，用手掌从肚子往胸口处给其抚摸，可缓解呛水症状；
2. 2. 将头部放低，让流入肺部的液体再流到嘴巴或食道里，达到缓解的效果；
3. 3. 若宝宝比较浓稠的液体呛到，应让宝宝脸部朝下，背部朝上，妈妈稍用力地拍打宝宝背部，将东西拍出来。

正确选用学饮杯：

1. 1. 鸭嘴型学饮杯，适合6个月以上宝宝，吸头扁扁的，吸头中有几个孔，需要和奶嘴一样仰头吸吮的姿势才可以喝到；
2. 2. 吸管型学饮杯，适合9个月以上的宝宝，吸头是常见的普通吸管状，和鸭嘴杯的区别就是不用仰头喝；适合已经会喝水的，或者对于仰头喝奶喝水已经没有新鲜感的小朋友。

虽然1岁宝宝普遍开始使用吸管杯了，但吸管杯饮用不费力，流量大，宝宝容易被呛到。所以建议爱呛水的宝宝还是选择鸭嘴杯比较好，推荐膳魔师这个牌子，他们的杯子质量有保障。

我发现吸管杯吸起来稍费劲，我试过得用挺大劲才吸的出来，宝宝会呛着多半因为平时用奶瓶不用费劲就可以喝到水，现在换成吸管杯宝宝用平时的力吸不到水，仰着头一着急一使劲吸出一大股水，这样就容易呛到。

这个得要宝宝得慢慢适应，妈妈可以在宝宝喝之前提醒他慢点喝。我们家妞妞8个月的时候就自己捧着乐儿宝品牌的鸭嘴杯喝水，14个月早就用开口杯喝水了，开始也经常呛着，后来经过我们反复的提醒才慢慢变好。

另外，除了乐儿宝，新安怡、努比、NUK、贝亲、贝儿这几个学饮杯牌子也不错，推荐给你，宝妈千万不能图便宜选那些劣质材质的杯子，那些杯子的味道也会呛到宝宝。

宝宝总呛可能是因为他的吸吮和吞咽功能协调性差，同时喝的也比较急，可以给孩子少量、多次的喂水并保证正确的饮用方式。

解决办法:

1. 1. 如果还没有马上掌握好使用学饮的使用技巧，鸭嘴杯作为奶瓶到普通水杯中间专用的过渡杯子，可以促进宝宝手、嘴以及吸吮、吞咽的协调能力；
2. 2. 有时学饮杯的吸管太粗了，宝宝每次吸上的水量太多了，就容易呛着，妈妈可以用细一点的，或者将吸管弄成扁的，这样水量会变小一些；
3. 3. 宝宝在1周岁到2周岁之间是最佳的学习和练习用普通杯子喝水的最佳时期，如果用学饮杯总是呛到，不妨跳过学饮杯，直接练习使用普通杯子。

注意事项：

1. 1. 宝宝食管发育还不完善比较细，所以喝水不能急躁，妈妈可以在旁边适合时提醒宝宝；
2. 2. 宝宝喝水要选择一个合适的姿势，平躺着喝水容易被呛到；
3. 3. 宝宝在吃完饭后不宜立即喝水，消化不良；刚喝完水也不能立即进食；中间间隔一个半小时比较好；
4. 4. 晚上睡觉前不要给孩子喝太多水，这样会增加他们肾脏的负担，影响宝宝休息。