胎动是一种十分有效的自我检测胎儿健康的方法。正常情况下，胎动每小时不少于3-5次，但如果胎动每小时超过10次就要去医院检查一下了。因为这可能是生理性胎动次数增多，也可能是病理性原因造成的。

正常情况下，孕妇会感觉胎动频繁的五种情况：

1、吃饭以后：进食后，孕妈咪体内的血糖含量增加，胎宝宝也吸收到了充足的营养，所以胎动会变得比饭前要更频繁一些；

2、洗澡的时候：孕妈咪在洗澡的时候通常会比较放松，胎宝宝受到这种情绪的感染，就会比较有精神，胎动的次数也会增加；

3、夜晚睡觉前：一般来说胎宝宝在晚上动得最多，且这个时候孕妈咪能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多；

4、听音乐的时候：孕中期开始胎宝宝能听到外界的声音了，在舒缓轻柔的音乐刺激下，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法；

5、对着肚子说话的时候：研究表明胎宝宝能听到爸爸妈妈的说话，在和胎宝宝交流的时候，胎宝宝会以频繁的胎动作为回应。

而病理性胎动频繁，则是指胎宝宝由于一些疾病因素而活动异常。比如缺氧的时候，胎宝宝会烦躁不安，造成胎动次数增加。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动会逐渐衰弱，胎动次数从频繁逐渐减少，需要及时采取措施，以免胎动消失甚至导致胎儿死亡。

需要注意的是，如果孕妈咪受到撞击会受伤时，也会刺激胎宝宝，导致胎动突然加快，引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。

据我所知，胎动频繁和怀孕周期有一定的关系，一般情况下，宝宝的孕周越大，胎动次数也就会越多，最为明显的就是第30到32周。到孕晚期，宝宝的体积越来越大，在子宫内的活动范围就会越来越小。经常是胎动幅度较小，但是频率较高，都是属于正常的情况。但是如果宝宝的胎动过于频繁，异于平常的胎动时，孕妈们就要尤其的注意了。因为这种情况下的胎动异常，很可能是宝宝在向你发出求救信号。希望我的回答可以帮到你。

如果胎动过于频繁的话，可能与胎儿宫内缺氧有关，但是一般只要胎动有规律、有节奏、变化不大，是不会有什么大碍的。若胎动频繁且无规律，需要考虑是否胎儿缺氧，应及早到医院诊治。

孕妈咪可以选择早餐或是晚餐1-2小时后计算胎动次数，这个时候胎动次数受生理性因素影响较小，测量误差会比较小。要注意观察胎动次数之余还要注意留意胎动持续时间，胎动强度等情况。如果发现胎动频繁，可过一段时间后重复检测。如果胎动次数持续异常，则需要尽早采取措施。