随着我们国家二胎政策的大力放开，很多夫妻都走向了备孕之路，有些人是一胎是男宝，二胎想要女宝的，而有些人是一胎女宝宝，二胎就想要男宝宝的，其中后者是比较多的，所以在备孕期间除了多吃黑豆来增加怀男孩的几率外，这些方式也是有助于怀男宝宝的。

1. 1. 确定自己的排卵期。想要生男孩，第一要务是正确测出自己的排卵期。确定排卵期最精准的办法就是去门诊问诊，确保后期系列事项依据准确的排卵日期进行；
2. 2. 多花时间进行前戏。这需要夫妻二人互助合作。尤其是男性，为使女性多感受到几次高潮，必须多花一点时间进行前戏。如果能感受到2--3次高潮，对Y精子而言那是非常必要的。

黑豆确实可以有效的提高怀男孩的几率，但是仅仅是增加，并不是说一定就是男孩，所以大家一定要全面的看待这个问题，于此同时需要摆正好心态。

黑豆备孕确实有助于怀男孩的。因为黑豆属于碱性食物，有助于改善黄体功能以及帮助女性促排卵的作用。这些作用都可以大大增加怀孕的几率，同时也就会增加怀男孩的几率了，但是这些只能是一个辅助，最终胎儿的性别还是取决于夫妻染色体组合情况的，所以在孕期一定要保持一个平和的心态。

虽然现在的年代是讲究男女平等的，因为人们接受的教育使过去那些封建迂腐的重男轻女、男尊女卑的观念逐渐消失了，但是对于一些二胎家庭来说，都想凑成一个好字想怀一个男宝宝，而想通过多食用黑豆确实有助于怀男孩的，我们可以来看一下具体原因。

1. 1. 黑豆属于碱性食物。黑豆是碱性食物，男性通过饮食可以提高Y性精子的存活率。但是怀孕究竟能不能生男宝宝都是不能确定的，饮食改变宝宝性别的说法不科学，只是能够增加怀男孩的几率；
2. 2. 有助于改善黄体功能。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用，因此食用黑豆有助于改良黄体功能、补充雌性激素和促排卵，使其容易受孕，也会增加怀男孩的几率；
3. 3. 有助于排卵。黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。

黑豆本身的营养价值就是非常高的，可以达到很好的助孕效果，也是我们在日常生活中比较常见的豆类食材，黑豆又中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素，可以达到活血补肾的作用，所以备孕夫妻可以多吃一些黑豆还提高怀男孩的几率。

在很多专家解说和母婴论坛中我们都可以看到一些说法就是食物的酸碱性是可以改变我们身体的酸碱性，那么同时就会影响到夫妻双方身体分泌出来的物质，所以想药黑豆备孕有助于怀男孩是有科学依据的。，给大家整理了一些用黑豆做的食物，可以在日常多服用。

1. 1. 乌鸡黑豆汤。乌鸡宰杀去毛和内脏洗净备用。将黑豆放入铁锅内炒至豆皮开裂再用清水洗净，加入适量水于锅内加入黑豆和其他食材，用中火继续煲3个小时左右再加精盐适量，汤煮即可；
2. 2. 黑豆糯米粥。准备若干黑豆，用清水浸泡12小时左右，按黑豆30g、糯米60g的比例熬至熟透，可放一点盐，吃的时候再加一点红糖。从排卵开始每天都吃一碗，可以改善黄体功能，还有保胎功效。

这些食物在备孕期间多吃一些是可以达到改善我们身体体质，使身体达到一个碱性的状态，这样在排卵期同房时也会因为Y精子更加活跃而增加生男孩的几率。