我老公之前早泄，去医院检查之后，医生给他开了六味地黄丸，告诉他吃药期间要同时进行食物调理，多吃生栗子、西蓝花，多运动，一天保持一个小时的运动时间，如果没有运动习惯，可以慢慢培养，不用第一天就开始特别大的运动量，我陪他调理了两三个月，明显感觉到他那方面在慢慢变化，我觉得再调养几个月应该就可以恢复正常。