高龄孕妇怀了二胎38天多,想要保胎的话,首先就是按时做产检,因为产检是可以了解孕妇和胎儿在不同时间段的健康情况,其次就是合理的运动,适量的运动是可以减轻妊娠期间的不适感,对胎儿也是有帮助的,还要加强孕期的营养摄入,多补充些微量元素,均衡膳食,最重要的就是在孕期期间要保持良好的一个心态。