因为优思明属于是短效避孕药的一种，所以吃法自然也就和紧急避孕药有很大的区别了。紧急避孕药一般是同房后的72小时内服用，而短效避孕药则是在同房前就得开始服用。

一般建议是从月经开始的第一天就服用，或者可以在月经来的第一个星期天开始使用。每天只用吃一次，一次一片即可，切忌多服。服用的时候最好是固定在一个时间段里面，这样能够保证身体对于药物的吸收比较稳定，还能避免出现漏服的情况，从而提高避孕的几率。刚开始服用的第一周因为药物还没有彻底的见效，所以最好同房的时候做好避孕，以免有妊娠的风险，一周后药物就彻底开始起作用了，到时候就可以不用再采取避孕措施了。

如果服用期间出现了出血请不用担心，这是正常情况，继续服用几天症状就能减轻。但如果出血量过大或者时间太长，建议是去医院咨询一下医生，看看是不是你身体其他地方出现问题了。