月经的周期一般是28-30天左右，如果只是偶尔出现提前或推后，时间不超过7天都是属于正常的现象，不用太多担心。 但是如果月经总是提前就要注意了，可能是内分泌失调导致的，也有可能是卵巢功能异常等原因导致的。建议大家去医院检查一下激素水平，如果没有发现问题，平时可以多注意饮食，少熬夜，养成良好的生活习惯。

月经提前的常见原因：

1. 1. 情绪压力：长期处于高压或情绪波动较大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前；
2. 2. 生活环境：天气、生活环境、居住地等外界因素的改变可能会影响正常的月经周期；
3. 3. 疾病影响：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤等器质性的病变会影响月经；
4. 4. 节育环：节育环是一种异物，放入子宫后，可能会导致部分女性月经会变得不正常；
5. 5. 药物影响：服用避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病药物等；
6. 6. 过度劳累：生活不规律，长期熬夜、过度劳累容易导致女性内分泌失调，诱发月经不调。

月经不调会给女性朋友带来很大的伤害，如妇科炎症和不孕就是其中的代表，所以大家应该多多关注月经方面的知识，尽早发现，提早治疗，更有利于恢复。