平时有长时间的慢性盆腔痛超过6个月，有严重的痛经，有性交痛，等症状，一般就可判断是子宫内膜异位症，子宫内膜异位症在日常生活中都是可以感觉到的，身体会有一定的疼痛感和不适，一般的调理都是吃中药内服，因它是一种慢性病，所以的慢慢调理，不然时间长了就可能会得子宫肌瘤很严重的病症，所以子宫内膜异位一定要重视。

子宫内膜异位是一种良性的，妇科疾病中很常见的一种疾病。子宫内膜异位症的主要病理变化为异位内膜周期性出血、周围组织纤维化，而形成异位结节，痛经、月经异常和不孕等症状。它有四个阶段。自检时，可通过月经周期的变化、痛经等方面判断。下面给大家说说四阶段子宫内膜异位症的判断方法。

四阶段子宫内膜异位症的判断方法：

1、一阶段：比较轻微，一般移位1-5分；

2、二阶段：移位6-15分；

3、三阶段：中型，移位16-40分；

4、四阶段：重型，移位大于四十分。

子宫内膜异位1到4阶段经过腹腔镜探查，根据子宫内膜异位病变的部位、数目、大小、黏连的范围和程度以及子宫内壁凹陷程度进行分阶段的。患有子宫内膜异位的患者，请注意放松心情，多注意休息，多吃富含植物雌激素的食物，有助于子宫内膜的再生。