手淫取精和手术取精是目前人工授精常用的取精方式，这个是适用于男子精子活力不好的手段，但是有的男性精子活力高，那么可以采用手淫取精的方式。在做试管婴儿的时候，男性都是会经历取精的流程，其医生也是会根据男性精子的情况确定取精方案，不同人群的取精过程也会有所差别。

男方取精过程

1. 1. 手淫取精：需要男方禁欲有3-7天的时间，洗双手和阴茎、包皮垢，用手淫法将精液排入到医院实验室准备好的杯内，注意此过程中双手不要触碰到杯口及杯内；
2. 2. 手术取精：取精手术就是需要对男性的生殖器部位进行严格的消毒处理，然后将要进行手术的一侧输精管进行固定，然后做皮下的麻醉，最后再采用注射器刺入睾丸至合适深度取精。

不管是怎样的取精方式，男性在取精之前一定要戒烟戒酒，并且需要多多锻炼一下身体，增强身体的抵抗力。取精前一定要多吃含有蛋白质的食物，这样才能够提高精子的质量。