移植之后要注意营养补充、避免剧烈运动、放松心情，这样才能提高着床成功率。移植之后我们已经没有办法改变受精卵的治疗，所以只能依靠调整身体激素、营养、减少压力的方式来提高成功率。胚胎移植之后会在宫腔中游荡几天，所以还是有很多注意事项的。

移植后提高着床成功率的做法

1. 1. 出现下腹胀、恶心、食欲很差等不良反应一定要引起重视，严重时及时就诊；
2. 2. 保证每天的营养供给，以少吃多餐为原则，适当食用一些富含蛋白质及维生素类食物；
3. 3. 不宜滥用医嘱以外的其他药物，以免造成影响；
4. 4. 要注意静卧，切勿做剧烈的活动，注意休息，48小时之后可以适当活动。

胚胎移植之后试管已经进入了最后的冲刺阶段，只要做到以上的注意事项，并且女性还要放松自己的心情，不要过于担心，反而影响到了身体激素水平，更容易出现失败的情况。

要提高胚胎的着床几率,首先要改善受精卵的质量,也就是说,需要夫妻双方都能提供优质的精子和卵子。那就要求夫妻双方做好准备,首先在备孕之前要做一些孕前检查,男性可以做一下精液检查,女性可以查一下妇科的超声,与此同时,备孕期前三个月,夫妻双方应开始服用叶酸,双方应戒烟戒酒,远离有毒环境,饮食合理,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。

视频主讲：

影响胚胎着床的因素非常多，母体的情绪过于紧张时会影响胚胎着床，另外胚胎着床还与母体子宫内膜的厚度和容受性的状况有关，如果子宫内膜状况不佳，建议患者做黄体的支持，补充孕酮、黄体酮等激素以模拟人体的怀孕激素。