血糖高的孕妇也是可以喝奶粉的,但是要尽量选择无糖的奶粉,如果是奶粉加了糖比较甜,就建议尽量不要喝,或者少量饮用,或者是在在两餐饭之间加餐的时候喝,血糖高的孕妇在喝奶粉的时候,需要注意仔细读奶粉的配方表,如果奶粉中提示有碳水化合物的含量,就不要喝。
除了要控制饮食,还可以适当地进行运动来控制血糖,可以做一些低强度的有氧运动,比如散步、孕妇瑜伽,前提是要保证安全,此外要保持良好的心情,少吃高糖食物。
妊娠期高血糖是指在妊娠期间出现糖尿病或者出现葡萄糖耐量异常,一般出现在妊娠的28周,大多数患者在妊娠结束后血糖会恢复正常,只有20%的患者在产后进展成为糖尿病。所以妊娠期高血糖的饮食指导非常重要。首先需要调整膳食结构,控制饮食摄入量,通过食疗降低孕妇的血糖以确保胎儿健康发育。孕妇的饮食方式主要以少吃多餐为宜,将一天饮食安排分为三大餐和三小餐。