身体代谢率低是由于久坐不动或激素水平分泌不足造成,身体缺乏甲状腺激素。身体代谢率低主要有生理性和病理性两种原因,生理性原因主要是患者久坐不动、缺乏睡眠等,病理性原因主要是因为患有某种疾病导致体内激素水平分泌不足,比如甲状腺功能减退症。身体代谢率低的患者会出现记忆减退、嗜睡、乏力等表现。
综上所述,身体代谢率低主要是生理性原因和病理性原因两种,如果是生理性的原因,那就要适量的锻炼,以便提高身体代谢率,如果是病理性的原因,就要前往医院进行检查,在医生的帮助下,对症下药。