想要胎儿皮肤白可以多吃什么食物?能推荐一下吗?
我自己是属于从小就比较的黑,因为自己就喜欢在农村到处跑,然后就不知道护肤就变得是很黑,我的老公也是这样的,到处的跑。我自己是很害怕自己的宝贝会变得很黑,所以就想问问有没有什么办法可以让胎儿的皮肤变白啊?有没有人能够推荐一下呢?
我自己是属于从小就比较的黑,因为自己就喜欢在农村到处跑,然后就不知道护肤就变得是很黑,我的老公也是这样的,到处的跑。我自己是很害怕自己的宝贝会变得很黑,所以就想问问有没有什么办法可以让胎儿的皮肤变白啊?有没有人能够推荐一下呢?
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邓小可
宝宝话题的优秀回答者

孕期还是可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,因为维生素c是天然的抗氧化剂,是可以淡化和破坏黑色素,所以想要胎儿的皮肤白就需要多吃一些水果和蔬菜,这个不管是对孕妇和胎儿都是有较好的美白效果,建议多吃一些苹果、橙子、猕猴桃、香蕉,这些水果中富含丰富的维生素。

胎儿的皮肤白可以吃的食物

  1. 1. 多吃小番茄:可以多吃小番茄有助于皮肤的伸展,能够使皮肤变得细嫩,给宝宝提供了良好的营养元素,是宝宝的皮肤变得白皙光嫩;
  2. 2. 多吃猕猴桃:怀孕期间是可以多吃猕猴桃,因为含有丰富的维生素C,可以干扰人体黑色素的形成,对即将出生的宝宝有很好的美白作用;
  3. 3. 多吃胡萝卜:胡萝卜中的胡萝卜素是有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,能够减少皮肤皱纹,促进新城代谢,还对即将出生的宝宝有“美白”的作用。

最后,女性在怀孕期间,也要做好防晒的工作,这样可以避免色素的沉着出现,在日常也是可以通过饮食来帮助胎儿的皮肤美白,建议在孕期需要多多的注意一下饮食的问题是最好的。

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2021-11-23
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