一般男性的x精子与月份是没有任何关系的。x精子的活跃性主要与男性的身体素质有关,所以大家不要太执着于选择备孕的时间,倒是可以考虑通过一些方法来提高x精子的活跃性。比如维持身体酸性、积极参加体育锻炼、避免高温淋浴、口服中药调理等,这些方法的效果都是非常不错的,大家可以根据自身实际情况来选择合适的方式。
提高x精子活跃性的方法
- 1. 维持身体酸性:有相关数据显示,男性的y精子不适宜在酸性环境中,而x精子偏好酸性的环境,因此维持身体酸性,可以阻碍y精子,从而帮助x精子受孕,常见的酸性食物包括蛋白、鸡肉、豌豆等;
- 2. 避免高温淋浴:民间有很多说法,表示男性的y精子更喜欢在高温环境,而x精子在低温环境则更活跃一些,因此也有人说冬天、秋天备孕生女孩的几率更大,这个说法不知道靠谱不,但是男性确实应该避免高温淋浴,本身对精子也不利;
- 3. 积极参加锻炼:一般男性缺乏锻炼,身体体质不行对精子的影响也是比较大的,尤其是x精子本身活力不及y精子,如果男性体质较差,其活力也会更差,与卵子结合的几率就比较小,因此一定要多锻炼;
- 4. 口服中药调理:可以多吃一些滋阴补肾的药物,同时可以吃一些富含性激素的食物来补精子,比如动物肝脏、蜂蜜、豆制品类食物。
此外,在平常生活中要多多注意休息,尽量放松心情,对于一些不良习惯,比如抽烟、酗酒等要坚决杜绝,备孕是一个比较长久的事情,一定要坚持。