腋下体温一般测量6-10分钟左右比较准确。在测量之前可以先用手甩一下体温计，将度数保持在35℃以下再进行测量，同时要保持心情的舒畅，避免在剧烈运动或饮用大量热水之后测，不然可能会影响测量结果的准确性。腋下温度正常范围是在36.0℃-37.0℃左右，但受年龄、昼夜、性别等多种因素的影响，每个人的腋下体温并不是固定不变的，所以如果测量的结果有一点区别不要惊慌，只要是在正常范围内都是可以的。

腋下量体温的正确方法

1. 1. 第一步：平复心情，在测量前20~30分钟要避免剧烈活动、进食、喝冷水或热水，冷敷或热敷，如果是有剧烈运动或之前饮用大量热水的需要等待一段时间再进行测量；
2. 2. 第二步：观察水银体温计刻度是否在35℃以下，如果不在35℃以下，则需要先通过摇摆的方式使水银柱降落至温度计刻度以下，归位后应用纱布或毛巾将腋窝擦拭干净；
3. 3. 第三步：将体温计水银部置放于腋窝皮肤中间，臂膀与胸腔之间稍作夹紧，以免掉落，在此期间尽量不要走动，能保持一个姿势最好；
4. 4. 第四步：一般是放置6-10分钟左右取出体温计，然后通过三角棱角观察体温计，读数，读数时不要用手碰体温计水银端，否则会影响水银柱读数而造成测量不准。