初生儿累计的睡眠时间大约在18-22小时,随着宝宝的年龄增长,其睡眠的时间才会逐渐缩短。由于每个新生儿的睡眠时间都是不一样的,一般情况下睡眠时间在18-20小时左右就是正常的。因为新生儿的神经发育系统并不完善,所以睡觉的时间会比较的长。但有的新生儿受到环境的刺激导致比较敏感,睡眠的时间会相对来说比较短在12-16小时左右,如果宝宝的精神状态十分的好就不用过于的担心属于正常的现象。
最后,需要注意的是宝宝在睡觉时容易醒来,并且睡眠的时间并不稳定,一定要宝宝多多休息,这样精神才会充沛能够正常的发育。
初生儿的睡眠时间大概在18-20个小时左右。随着年龄的增加,睡眠时间会逐渐缩短,新生儿的睡眠时间是年龄越小睡眠时间就会越长,这是一种正常的生理现象。尤其是刚出生的新生儿,除了吃奶的时间,纸尿裤湿了的时间,其他时间都在睡觉,只有宝宝睡得好吃得好才能够长的好,所以宝妈不必太过担心宝宝的睡眠时间。
1、新生儿:新生儿每天平均睡眠时间需要18个小时,每个睡眠周期在45分钟左右,由一个睡眠周期进入另一个周期。
2、1-3三个月:这个时候的宝宝应该睡16个小时左右,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。
3、4-6个月:此阶段的宝宝每天睡眠时间应该保证在14个小时左右,这个时候的宝宝已经开始对外界的事物开始有了好奇心。
4、7-12个月:婴儿的睡眠时间和睡觉的香甜程度就因人而异,一般在上午睡一次,每次睡1-2个小时,下午睡1-2次,每次在一个小时左右。
5、1-3岁:这个时候宝宝基本上已经开始有了对外界事物自主探索的能力,一般每天平均可以睡12-13个小时,有固定的睡眠时间。