孕妇在孕期可以吃杨梅吗?会有什么影响吗?
最近正是吃杨梅的时节,本身我就比较喜欢杨梅这种比较酸酸甜甜的水果,而且我的孕吐也是有一点严重的,感觉吃杨梅有一定的缓解作用,但是不知道这个杨梅在怀孕的时候能不能吃?我老公说是这个杨梅还是里面有很多的营养、维生素这些应该是可以吃的,但是我婆婆说这个杨梅里面有很多寄生虫的,吃了对孩子不好,孕妇在孕期可以吃杨梅吗?会有什么影响吗?
最近正是吃杨梅的时节,本身我就比较喜欢杨梅这种比较酸酸甜甜的水果,而且我的孕吐也是有一点严重的,感觉吃杨梅有一定的缓解作用,但是不知道这个杨梅在怀孕的时候能不能吃?我老公说是这个杨梅还是里面有很多的营养、维生素这些应该是可以吃的,但是我婆婆说这个杨梅里面有很多寄生虫的,吃了对孩子不好,孕妇在孕期可以吃杨梅吗?会有什么影响吗?
44
关注
7191
浏览
赤朱丹彤
最后编辑于2021-12-31 21:57
写回答
关注问题
邀请回答
2个回答
默认
时间
阿帮的主页
阿帮
优秀视频创作者

孕妇可以吃杨梅,只要控制好食量即可。本身杨梅中含有大量的钙、磷、铁元素,具有生津止渴的效果,而且孕吐反应严重的孕妇食用之后还有缓解孕吐的效果,所以是可以适量食用的。但是由于杨梅不易保存,所以购买回来一定要及时食用,并且要将表面附着的脏东西洗出来才能食用,否则就会出现拉肚子、细菌感染等情况。另外血糖偏高的孕妇最好避免食用杨梅,以免加快血糖升高速度,影响身体健康。

孕妇吃杨梅的影响

1、益处

  1. 1. 生津止渴:杨梅中含有的微量元素以及独特的风味能够帮助孕妇生津止渴;
  2. 2. 开胃功效:杨梅特有的酸甜口味对于开胃健脾有一定的功效,比较适合孕期没有胃口的女性;
  3. 3. 缓解孕吐:本身杨梅含有柠檬酸、草酸,对于孕吐症状有一定的环境作用,孕吐严重时可以食用几颗。

2、坏处

  1. 1. 拉肚子:食用了已经出现腐烂现象的杨梅就会伤害到孕妇1肠胃系统,出现腹泻的情况;
  2. 2. 细菌感染:如果没有将杨梅表明的脏东西洗干净,食用之后其中的寄生虫、细菌很容易伤害孕妇和胎儿;
  3. 3. 血糖升高:杨梅本身含糖量较高,所以血糖偏高的孕妇服用后要及时监控血糖数值,以免出现血糖升高。

孕妇在吃杨梅前最好使用盐水或者小苏打进行浸泡一段时间,清洗干净杨梅表明的脏东西再食用,对于已经出现腐烂的杨梅就不能再食用了,除此之外像草莓、橘子等水果也可以适当食用的。

61 赞
2021-12-28
丹妈的主页
丹妈
优秀视频创作者

孕妇可以吃杨梅。杨梅中富含纤维素、矿物质、维生素、多种氨基酸以及多种对人体有益的成分,具有健脾开胃、生津止渴、促进消化的作用。另外,适当的食用一些杨梅可以有效的补充孕期所需的营养物质,对胎儿的发育也有一定的帮助。

孕妇吃杨梅的好处及注意事项

1、胎儿发育:杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分,杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍,孕妇适量食用杨梅,有利于胎儿的发育。

2、促消化:杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐,起到促消化的作用。

3、适量食用:一次不宜迟的太多,本身就有消化不良、胃酸过多、胃食管反流的人,更是不能吃过量,而且如果直接吃大量的杨梅,不仅不能止泻,还很可能会促进通便,甚至拉肚子。

4、保持新鲜度:另外要小心杨梅变质,杨梅比较不耐储藏,稍放个几天就非常容易变质、有酒精味。所以要放在通风阴凉处,最好放冰箱或用冰袋保护;吃的时候要小心不要吃坏掉的,不然容易拉肚子。

20 赞
2021-12-29
暂无更多
相关问题
26岁身高155cm,怀孕了还能不能长高?
沉默的未知 已帮助29位姐妹
我不认同怀孕后会长高的观点,一般26岁是骨骺线已经闭合了,不可能再长高的,相信很多都是从老一辈人那里听来的,是没有 ...
255 赞
0 评论 2021.03.04
26岁刚怀孕,检查完发现孕酮低,需要怎么调理?
黄雯玲 已帮助44位姐妹
孕酮低只是可能会流产,不是一定的。黄体酮胶囊可吃可不吃,可以从其它方面调理,要根据实际情况去决定。孕酮低的调理方法 ...
34 赞
0 评论 2021.03.04
26岁怀孕16周,生出患唐氏儿的几率有多大?
杨小莉 已帮助33位姐妹
唐氏综合征是一种偶发性疾病,父母正常的情况下胎儿患唐氏综合征的概率是1/750,也就是说大约每750个新生儿就会有 ...
28 赞
0 评论 2021.03.03
25岁女孩怀孕期间补氧气怎么回事?
韦钰 已帮助26位姐妹
应该是因为你肚子里的宝宝缺氧了,孕晚期宝宝比较大了,容易在妈妈肚子里面动来动去,造成自己缺氧的一种个状态。还有就是 ...
14 赞
0 评论 2021.02.24
25岁怀孕,做羊水穿刺有没有必要?
王子菲 创作了4篇文章
怀孕期间一般是先做筛查,如果发现异常再做羊水穿刺。羊水穿刺其实也算是一种手术,一般没有必要也不用做。之前我怀孕期间 ...
236 赞
0 评论 2021.02.24
不同品牌转奶粉想让宝宝尽快适应是隔顿还是混合着转?
陈香 已帮助30位姐妹
不同品牌转奶粉应该隔顿喝。不同阶段的婴儿有着不同的适应奶粉,所以父母在育儿的过程中常常会换很多不同品牌的奶粉,想要 ...
88 赞
0 评论 2022.06.25
幼儿园老师把起床铃声设成孤勇者,下一秒见证了奇迹!
陈矫 已帮助41位姐妹
最近这段时间感觉全国的小朋友都在唱孤勇者,很多网友都纷纷投稿展现这首歌的魔力,先有小朋友舞台演唱,表情如痴如醉已经 ...
76 赞
0 评论 2022.06.25
网上的漳州官方试管群靠谱吗?
陈民亮 已帮助26位姐妹
网上的漳州官方试管群是不靠谱的,据了解漳州市医院目前是没有官方试管群的。漳州市目前能做试管的医院是漳州市医院,漳州 ...
124 赞
0 评论 2022.06.25
羊水破了流了一点水可以等天亮再去医院吗?
陈世祯 已帮助13位姐妹
羊水破了不可以等天亮。孕妇破羊水的情况是非常危急的,羊水量的减少会导致胎儿在宫内缺氧,并且也会有细菌等病原体通过胎 ...
89 赞
0 评论 2022.06.25
甘肃省做试管婴儿哪家医院技术比较好?
陈清 已帮助28位姐妹
甘肃省做试管婴儿技术比较好的医院有兰州大学第一医院、甘肃省妇幼保健院、兰州大学第二医院、解放第940医院。对于不孕 ...
24 赞
0 评论 2022.06.25
写回答