可以通过看乳房的状态、宝宝吃奶情况、没有奶水排出来判断乳房里面的奶有没有被吃完。一般妈妈在刚开始喂奶的时候，奶量还不是很稳定，所以没有办法判断出乳房中是否还存在奶水，这个时候就可以通过这几个方法进行查看。如果两边喂完都变软了，而宝宝还想吃的话，那么可以回到第一次给宝宝喂奶的乳房，继续给宝宝吃，有些宝宝的食量比较大，可能每一边要吃两次宝宝才吃饱。

判断乳房里的奶吃没吃完的方法

1. 1. 乳房的状态：如果妈妈们的乳房出现发涨且硬的状态时，则表示其奶水充足。若整个乳房的状态处于松软状态，说明可能已经没有奶水了；
2. 2. 宝宝吃奶情况：如果奶水充足，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。如果吸奶时要花很大力气或吃完后还含着乳头不放，则表示奶基本上没有了；
3. 3. 没有奶水排出：宝妈可以用手挤一下奶水，没有奶水排出。如果使用双手挤奶，没有乳汁排出，可以考虑乳房中没有奶水了。

以上就是判断乳房里的奶吃没吃完的方法，宝妈们可以做一个参考。如果两边的奶水没有了宝宝还没有吃饱的话，说明奶水不是很足，这个时候宝妈们可以喝一些猪蹄汤来增加乳汁的分泌。