妊娠高血压的危害包括引起水肿、导致胎儿早产、胎盘早剥、增加患心脑血管疾病风险、导致身体器官受损等。一般来说妊娠期高血压只会在怀孕期间出现，产后孕妇的血压就会逐渐恢复正常。但是怀孕期间一旦患上妊娠高血压就一定要及时进行控制和治疗，以免对自身和胎儿造成不良影响。

妊娠高血压的危害

1. 1. 引起水肿：妊娠期高血压会让女性出现非常明显的水肿，这主要是因为血压升高影响了肾脏的功能，进而导致身体的新陈代谢能力降低，出现了水钠滞留；
2. 2. 导致早产：妊娠期高血压会导致胎盘没有足够的血液，导致胎儿或的氧气和营养减少，影响胎儿的生长发育，进而诱发早产；
3. 3. 胎盘早剥：由于妊娠期高血压会导致女性患上先兆子痫，就会提高孕妇胎盘和子宫分离的风险，严重的还会导致孕妇大量出血；
4. 4. 增加心脑血管疾病风险：一旦孕妇在怀孕期间患上高血压，就会导致出现心脑血管疾病的风险增加，并且还会持续到产后；
5. 5. 导致身体器官受损：妊娠期高血压如果没有及时控制治疗的话还会导致孕妇全身多器官受到损伤，像是肾脏、脑、心脏、肝脏、眼等都会受到影响。

综上所述，妊娠期高血压是非常危险的，对孕妇和胎儿的伤害都是极大的，所以准妈妈们一定要引起重视。要定期到医院进行检查，了解自身和胎儿的健康状况，一旦发现异常就及时进行治疗。

预防妊娠期高血压的方法

规律产前检查

孕妇在怀孕期间一定要定期到医院进行血压测量，了解自身的健康状况。一旦发现血压过高就要及时就医，在医生的专业指导下进行控制和治疗，严格检测母体和胎儿的情况。

控制体重

大多数孕妇为了让胎儿获取更多的营养而大量进食高脂肪高热量的食物，这些食物不仅会导致女性体重增加，而且影响胎儿的生长发育，进而导致孕妇血压血糖升高。所以不建议多吃，要注意控制饮食。

注意休息

休息对于孕妈妈来说是非常重要的，孕妇在怀孕期间一定要保证足够的休息，养成良好的生活作息，这样才能够降低患妊娠期高血压的风险。

保持情绪稳定

孕妈妈的情绪不稳定也会导致血压起伏，进而患上妊娠期高血压，所以孕妈妈们在怀孕期间一定要保持情绪稳定。放松心情，保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑。