尊重孩子的自主选择权，不要用爱来束缚孩子，这样才能避免自己的下一代也生活在“家庭PUA”中。中国式“家庭PUA”总是营造一种情绪勒索氛围，把自己感动到不行，但是孩子得到的并不是爱，而是父母的控制和深深地愧疚感。长期如此孩子一开始还会感受到父母的爱，到最后这些爱都会成为孩子的负担，压着孩子喘不过气。

中国式“家庭PUA”实例

1. 1. “我像你那么大的时候，早就养家糊口了”
2. 2. “你看别人家孩子考上名校，在机关单位上班，你看看你跟人家根本没法比”
3. 3. “如果你不好好学习,怎么对得起我们的辛苦付出。”
4. 4. “我这样为你付出，也不知道你将来孝顺不孝顺我。”
5. 5. “我为了你吃了那么多苦，还不是为了你。”

总是以悲情者的角色来诉说自己的不幸，像祥林嫂一样喋喋不休的诉说自己的不幸和遭遇，以求得心理上的安慰，企图在在孩子身上寻找存在感和满足感。但是这样只会让孩子感觉到无尽的压力，好像所有的不幸都是由自己而起，严重时还会造成心理疾病。

家长孩子正确相处方式

学会放手

综艺节目《少年说》中有一期有一位妈妈对孩子说：你是属于你自己的，妈妈只能陪伴你到高中，之后的人生道路需要你自己去走。这是最理想的相处方式，虽然很残忍，但是家长应该明白孩子迟早要自己生活，你一定要学会放手。

尊重孩子

很多家长会以孩子还小，我是你妈等各种理由来干预孩子的决定，或者替孩子做出决定。之后再解释这都是为了你好，我们做这些都是为了你。将孩子放在平等的位置，尊重她的决定和选择。

平等交往

很多中国家长难以接受孩子是独立个体，不属于任何人的说法，但是实际上就是如此。虽然孩子是家长带来这个世界，但是每个孩子都有自己的思想和行为，家长不应该将自己的想法强加于孩子，平等交往才是正确的相处之道。