童年时光旗下的钙镁锌补充液的确具有很好的补钙效果。崔玉涛曾经说不要给孩子过量补钙，因为会增加结石病的发病风险，但是在孩子应当补钙的时候要及时补充，而他推荐的童年时光就是这样的一个产品。童年时光是美国热卖的一款儿童营养补充液，成分天然且营养有效，更重要的是，童年时光采用的是柠檬酸钙，这种钙属于有机钙，相对于其他类型的钙而言能更容易被人体所吸收。

童年时光对产品要求很严格，从原材料开始，只选用最高品质的天然有机原材料，不含麸质，此外童年时光在口感、形态等上面也是很优质的。

1. 1. 品牌：童年时光是美国childlife公司旗下的一款婴幼儿营养补充剂，而该公司是美国首屈一指的专业儿童营养品公司，且成为美国儿科医生认可的婴幼儿生长营养补充素品牌；
2. 2. 成分：童年时光钙镁锌是纯天然提取的，主要成分是维生素D、钙、镁、锌以及碳水化合物，且钙属于柠檬酸钙，人体吸收率更高；
3. 3. 口感：童年时光钙镁锌萃取了香橙精华，整体偏香橙口味，而且质地像酸奶，宝宝更喜欢吃；
4. 4. 形态：童年时光钙镁锌呈白色液体，液体材质宝宝更容易吸收。

总体来说，童年时光钙镁锌的营养含量分配是非常科学可靠的，钙+镁+vd的搭配可以很好地加强钙的吸收效果。锌含量低不会影响钙的吸收，可以基本满足婴幼儿每日补锌需要。

童年时光钙镁锌本身是一种很不错的产品，但是要知道过量补充钙之后会导致宝宝出现不良反应，比如口干、食欲减退、恶心、呕吐以及便秘等症状，因此要掌握正确的补钙含量。

1. 1. 6-12个月：6-12个月的宝宝每天服用1次童年时光，一次5毫升；
2. 2. 1-3岁：1-3岁的宝宝每天服用1次童年时光，一次10毫升；
3. 3.  4-8岁：4-8岁的宝宝每天服用1次童年时光，一次15毫升。
   

温馨提示，因为童年时光钙镁锌是柠檬酸钙的特性，因此不建议较热的食物混合，因为温度过高会导致营养损失，建议兑在温水、辅食、奶粉中给宝宝食用。