都说dha藻油是脑黄金,为什么医生建议千万不要乱吃?
DHA素有「脑黄金」之称,因具有促进大脑及视力的发育的神奇作用,而备受大众关注,我家宝宝现在4个月4天,母乳喂养,平常一直给宝宝补充维生素AD滴剂。在养娃的过程中一直听说需要补充DHA,也知道吃鱼可以补充DHA,但是很少吃鱼,我想宝宝从奶水里吸收的DHA应该很少,各大母婴奶粉店一直推荐DHA,由于不清楚是否需要给宝宝补充,所以一直没买。后来带着孩子去儿保做常规检查的时候就问了医生我家孩子要不要补充,但是医生给我的建议是先去医院给孩子查一下什么微量元素,然后在决定给孩子吃不吃,千万不要随便乱吃,这是为啥啊?我看大家也没说在补充dha之前要做什么检查啊!都是直接就给孩子吃了。
DHA素有「脑黄金」之称,因具有促进大脑及视力的发育的神奇作用,而备受大众关注,我家宝宝现在4个月4天,母乳喂养,平常一直给宝宝补充维生素AD滴剂。在养娃的过程中一直听说需要补充DHA,也知道吃鱼可以补充DHA,但是很少吃鱼,我想宝宝从奶水里吸收的DHA应该很少,各大母婴奶粉店一直推荐DHA,由于不清楚是否需要给宝宝补充,所以一直没买。后来带着孩子去儿保做常规检查的时候就问了医生我家孩子要不要补充,但是医生给我的建议是先去医院给孩子查一下什么微量元素,然后在决定给孩子吃不吃,千万不要随便乱吃,这是为啥啊?我看大家也没说在补充dha之前要做什么检查啊!都是直接就给孩子吃了。
85
关注
7824
浏览
民警提示
最后编辑于2022-12-20 18:37
写回答
关注问题
邀请回答
1个回答
默认
时间
很厚的主页
很厚
已帮助25位姐妹

医生不建议给孩子吃dha的是因为孩子本身不需要,而且对于已经添加辅食的孩子来说更建议通过食物补充。DHA又称“脑黄金”、“聪明因子”,对大脑和视网膜的发育有着重要影响,因此在怀孕期间和婴幼儿时期都要求补充足量的dha。但是一般来说,对于六个月以内的婴儿是不建议补充的,因为出生后六个月之内可以从母乳中得到DHA,并且对于奶粉喂养的宝宝来书,配方奶粉中也能基本满足。此外对于6个月之后的宝宝来说,首先建议通过食物补充,其次才是药物补充。

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸,因此平时要注意婴幼儿体内的dha含量是否符合标准,若不符合标准,便可以补充,但是若孩子是符合标准的就不建议补充了,此外医生不建议给孩子吃dha还有其他三个原因,具体详情大家可以参考以下几点:

  1. 1. 不需要:DHA虽说是比较好的东西,但并不是每一个小孩都需要补充,对于正常均衡饮食的母亲,母乳当中的DHA含量,足以满足孩子需求,而且配方奶中也添加了DHA,按需喂养的孩子奶量充足,也是不需要特别补充;
  2. 2. 辅食补充为先:已经添加辅食之后最好是通过食物来补充,谷物,鸡,鸭,淡水鱼肉,蔬菜等以及一些海制品,这些食物中尤其是海制品的鱼类,海藻类,螃蟹类,都是含有丰富的dha;
  3. 3. DHA产品良萎不齐:市面上的DHA产品种类很多,而且产品质量参差不齐;
  4. 4. 过量不利于身体健康:DHA虽然有利于宝宝大脑的发育,但是摄入过多也容易造成免疫力低下以及给消化系统带来负担。

简单来说,如果孕妇在孕期身体的各项指标都正常,而且摄入的饮食中也是含有DHA的,那么,就足够在怀孕期间给宝宝补充营养,因此不需要在另外吃DHA的保健品,并且在生产之后若宝妈每日的饮食营养摄入均衡,也是不需要另外给孩子补充dha了的。

虽然一般来说是不用另外给孩子补充dha了的,但是如果孩子确实需要补充dha,那各位宝妈在给孩子补充的时候要注意以下两点,因为宝宝在不同的生长发育时期对DHA的需求量是不同的,只要掌握合适的剂量,这样才能让宝宝更好的成长,此外补充的dha产品的类型也很重要。

  1. 1. 剂量:6个月—2岁的宝宝每天需补充100毫克DHA,2—5岁的宝宝每天需补充200毫克的dha;
  2. 2. 种类:建议家长给孩子补充藻油dha,从藻油中提炼出来的dha更适合孩子的营养需求。

温馨提示,任何营养素的摄入都应该有个度,DHA的本质也是一种营养物质,和其他的营养物质一样,DHA虽然对于宝宝的大脑和神经发育有着重要的作用,但也需要注意摄入均衡适量,并不是补得越多,就代表着孩子越聪明,这一点是各位家长们需要格外注意的。

135 赞
2022-03-18
暂无更多
相关问题
现在妇保院都在推脐带血保存,有这个必要吗?
猪兔子 优秀视频创作者
我在13年生孩子的时候医生问过我们是否需要保存脐带血,当时那个医生也是说的实话,说在国内保存脐带血有公共库和自体库 ...
15 赞
0 评论 2021.01.14
6岁女童上嘴唇突然肿了,是怎么回事?
幸福氧气 创作了4篇文章
小孩子如果突然嘴唇肿了,可能是小孩最近上火引而起的,也有可能是孩子的嘴唇太过干燥而引起的,如果是因为上火的话,你可 ...
22 赞
0 评论 2021.01.14
哺乳期喝五红汤的功效与作用、禁忌有哪些?
雨中等你 优秀视频创作者
我所知道的五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效,主要作 ...
202 赞
0 评论 2021.01.14
dha是什么,有什么作用与功效,什么人需要补充dha?
齐国力 已帮助31位姐妹
DHA,一种二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,还是人体大脑发育成长的重要物质之一。我当初在医生的 ...
11 赞
0 评论 2021.03.01
怀孕6周要不要吃dha,孕妇什么时候开始吃dha比较好?
邵小毛 已帮助36位姐妹
DHA是一种补品称为老黄金,DHA是神经系统细胞生长及维持的主要营养物质,也是大脑和视网膜的重要组成部分,对于婴幼 ...
21 赞
0 评论 2021.03.01
卵巢早衰做试管婴儿的话,成功怀孕的几率有多高呢?
阿西边 已帮助17位姐妹
卵巢早衰做试管的成功率只能达到百分之二十。早衰是指在四十岁以前闭经的现象,如果症状较轻,或许还能有卵子排出,那么在 ...
31 赞
0 评论 2021.08.19
卵巢早衰做试管,各项指标没问题,为什么移植总是失败?
萨拉麦提 已帮助8位姐妹
移植总是失败的原因:可能是子宫内的环境不好导致的,建议到医院做一个B超检查,然后查看子宫内的器官是否有病变的情况, ...
10 赞
0 评论 2021.08.19
断奶6个月后胸才能恢复饱满吗?
安若曦 已帮助12位姐妹
断奶6个月后胸部能够恢复到正常饱满的状态。刚断奶后,身体内的激素水平会降低,乳房会出现萎缩的情况,在此期间多补充一 ...
23 赞
0 评论 2021.08.21
人工授精怀孕后,流出褐色分泌物,需要去医院复查吗?
刘昭华 已帮助5位姐妹
人工授精怀孕后流出褐色分泌物需要去医院复查。导致这种症状的原因基本有两种,首先就是先兆性流产,因为先流产或者流产的 ...
132 赞
0 评论 2021.08.19
怀孕初期,阴道有褐色分泌物流出,是因为宫颈糜烂吗?
降哥 已帮助8位姐妹
怀孕初期阴道有褐色分泌物流出不是因为宫颈糜烂。孕初期出现这种情况是可能是先兆性流产的表现,一定要及时就诊,做一个超 ...
19 赞
0 评论 2021.08.19
写回答