老中医说失眠只需三味中药就能好,这是真的吗?
以前我是在厂里上班,是白夜班倒着上的,所以一直睡眠不是很好,上了几年之后发现神经有点衰弱,就是容易失眠,而且睡眠特别浅,之前到还好,白天也能正常工作,但是最近我和老公打算要孩子了,所以我担心睡眠不好会影响孩子发育,今天去看了中医,医生跟我说他的医术非常高超,只需要三味中药就可以治疗好我的睡眠问题,我想问效果真的有这么好嘛,因为这两年对于我的睡眠问题,我也尝试吃过一些药,但是好像最终都没有什么效果,可能刚开始吃的时候很容易睡着,但是睡着了很容易被吵醒,而且过几天药物好像就失效了一样,因为我也知道吃药对身体不好,所以我现在也不敢乱吃。
以前我是在厂里上班,是白夜班倒着上的,所以一直睡眠不是很好,上了几年之后发现神经有点衰弱,就是容易失眠,而且睡眠特别浅,之前到还好,白天也能正常工作,但是最近我和老公打算要孩子了,所以我担心睡眠不好会影响孩子发育,今天去看了中医,医生跟我说他的医术非常高超,只需要三味中药就可以治疗好我的睡眠问题,我想问效果真的有这么好嘛,因为这两年对于我的睡眠问题,我也尝试吃过一些药,但是好像最终都没有什么效果,可能刚开始吃的时候很容易睡着,但是睡着了很容易被吵醒,而且过几天药物好像就失效了一样,因为我也知道吃药对身体不好,所以我现在也不敢乱吃。
27
关注
2355
浏览
陈金成
最后编辑于2022-12-20 17:43
写回答
关注问题
邀请回答
1个回答
默认
时间
陈金福的主页
陈金福
已帮助36位姐妹
菌灵芝、酸枣仁、五味子这三味中药确实可以有效治疗失眠。菌灵芝每天取15到30g加水煎熬两个小时服用有治疗失眠、神经衰弱的作用,酸枣仁捣碎后加水煎30分钟也可以养心安神,减轻烦躁心悸的症状,另外五味子泡水喝也可以宁心安神、益气生津,从而治疗失眠问题。

现在很多人都会有失眠问题,年轻人可能是因为工作压力比较大,而中老年人是由于人体老化自然产生的失眠,另外如果患者本身存在一些胸闷、气短、烦躁心悸的症状也会容易失眠,现在市面上也有卖一些治疗失眠的药物,但是这些都治标不治本,以下三种中药可以从源头上解决失眠问题。

  1. 1. 菌灵芝:菌灵芝主要治疗失眠、神经衰弱、头晕、虚劳等问题,它可以益精气和筋骨,还有保护肝脏、降血压、降胆固醇、增进食欲的作用,用法是先用冷水浸泡,然后加热煎熬俩小时,每天的用量十五到三十克;
  2. 2. 酸枣仁:酸枣仁也是中医治疗失眠的常用药物,它性味甘平,入心经、肝经,有养心养阴、安神敛汗等功效,如果患者同时有烦躁不安、心惊心悸、心慌盗汗、心烦口渴等症状,可以将酸枣仁捣碎后加水煎30分钟,然后每天晚上睡前饮用,这样就可以有效治疗失眠;
  3. 3. 五味子:五味子泡水喝也可以治疗失眠,按照中医的说法,益气生津、涩精安神等作用,对于健忘失眠、宁心安神、口干津少有很好的调理效果,特别是治疗心肾阴血不足引起的失眠,患者可以把五味子、茯苓、菟丝子煎水加入蜂蜜一起饮用,坚持饮用可以有效治疗失眠。

失眠对人体的影响非常大,因为夜间正是人体各种激素分泌最旺盛,也是排毒的好时间,长期失眠容易使青少年生长发育受到影响,年轻人工作效率低,中老年人心血管负担变重,所以有失眠问题需要尽快治疗,以上三种中药就是一些老中医开具的药房,照着喝可以改善失眠的问题。

治疗失眠的三味中药配方比例

中药着重的是身体的调养,失眠本身就是自身神经可能比较衰弱所致,所以坚持喝中药调理身体可以从根本上解决失眠问题,不过有些失眠患者可能会有个疑惑,因为不知道中药之间的相斥反应,会担心药物不能同时使用,以及这三种药物的配方比例,所以我下面也给出了详细介绍。

中药材不适宜加的太多,一般菌灵芝15~30g、酸枣仁15g~30g、五味子5g的量为宜,先将菌灵芝熬两个小时最后半小时再加入酸枣仁,最后十分钟加入五味子煎一下就可以了。

这个药方目前被很多人证实对失眠是有效果的,不过对于失眠患者还是建议先到医院进行检查,如果是身体虚弱导致的失眠可以服用中药调理,但是如果是疾病引起的失眠还是需要对症下药,在购买中药材时也要在中医的指导下服用,才能达到好的效果。

16 赞
2022-05-31
暂无更多
相关问题
哺乳期喝五红汤的功效与作用、禁忌有哪些?
雨中等你 优秀视频创作者
我所知道的五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效,主要作 ...
202 赞
0 评论 2021.01.14
宝宝最近睡觉总是突然惊醒,呼吸急促,眼睛睁很大,不停摆头?
杨欣欣 优秀视频创作者
一般还在出现这种情况的话,很有可能是因为出现生理性的缺钙而导致的还在我是睡觉不踏实,容易惊醒,你可以给孩子补充一些 ...
8 赞
0 评论 2021.01.14
dha胶囊怎么吃才是正确的,是该咬破还是直接吞下?
张云昌 已帮助2位姐妹
一般两岁内的宝宝每日摄入DHA不少于100mg。DHA的主要是从日常饮食中进行补充,DHA潜藏在海鲜类、鱼类、坚果 ...
19 赞
0 评论 2021.03.08
带孩子做什么能既长知识,又增强能力,还不枯燥孩子能接受的?
以泪洗面奶 已帮助52位姐妹
你可以选择带孩子到博物馆、名人故里去游玩参观,这些地方孩子会感到新奇,是非常愿意去的,而且去这些地方孩子你可以给孩 ...
9 赞
0 评论 2021.01.14
生完孩子后经常感到焦虑,应该怎么办?
以泪洗面奶 已帮助52位姐妹
你如果生完孩子经常感到焦虑的话你要看是不是有产后抑郁症,你看看是否有一下症状,如果就要尽快治疗产后抑郁。是否感觉很 ...
60 赞
0 评论 2021.01.14
女性做腹部取卵手术需要满足什么条件吗?
音乐密码 已帮助10位姐妹
女性做腹部取卵手术并不需要什么条件。腹部取卵手术本来就是针对于先天无子宫无阴道、卵巢位置高或者位置欠佳的女性的。跟 ...
103 赞
0 评论 2021.08.25
孕初期宫腔分离0.1cm属于正常范围吗?
奉奉 已帮助13位姐妹
孕初期宫腔分离0.1cm不属于正常范围,在怀孕的时候是不应该出现这个这个情况的,如果在怀孕的时候出现了宫腔分离可以 ...
15 赞
0 评论 2021.08.25
男性服用二仙汤的标准配方是怎样的?
李翔宇 已帮助15位姐妹
男性服用二仙汤的标准配方里面是含有很多味中药材的。二仙汤最早出现在《中医方剂临床手册》里面,具有补肾泻火、调理冲任 ...
30 赞
0 评论 2021.08.25
泰国帕亚泰2医院和3医院在三代试管费用上有什么区别吗?
鸡肝石 已帮助1位姐妹
帕亚泰3医院拥有更多的高科技技术,包括泰国试管受精领域的新兴技术,所以收费会比帕亚泰2医院更加昂贵一点。
169 赞
0 评论 2023.08.14
四十岁女性取环前需要做哪些检查?
世运会 已帮助9位姐妹
四十岁女性取环前需要做的检查几乎是和上环的时候一样的。取环之前可以先去检查一下子的身体有没有什么病症,比如阴道炎或 ...
134 赞
0 评论 2021.08.25
写回答