润康早粒含有亚麻酸和维e，中粒含有亚麻酸、卵磷脂和符合维生素，晚上的那粒则有各种维生素和叶酸。润康的服用是每日三粒，并且需要按照早中晚对应的服用不同的片剂，例如早上一粒成分上就只有亚麻酸和维生素E，而晚上的则不含有亚麻酸，变成了维生素B1B2、铁、锌、碘、牛磺酸、叶酸等。

在孕期因为胎儿的发育需要从母体汲取营养，所以很多孕妈在生产之后需要通过保健品来补充身体的养分，润康就是比较常用的一种，使用过的宝妈都知道润康有早中晚三粒，需要在对应的时间服用，因为它们在效果上会有所区别，但其实这三粒药剂在成分上也是不同的：

1. 1. 润康1号：1号软胶囊是800毫克的亚麻酸和维生素E4毫克，能促进孕妈身体的新陈代谢，调节血脂水平。
2. 2. 润康2号：主要补充200mg的亚麻酸，500mg的卵磷脂和脂溶性维生素A、D、E，有利于保护孕妈的视力，促进身体各项机能的恢复。
3. 3. 润康3号：3号是富含维生素B1B2、铁、锌、碘、牛磺酸、叶酸，能促进神经系统的发育，防止心血管病，有利于肠胃蠕动，帮助消化。

润康的服用方法是早中晚各一粒，需要按照对应的号数来服用，另外想要获得最大的效果还可以在饭前服用，但需要注意的是润康也有一定的副作用，如果女性在服用之后出现了恶心、呕吐、腹泻等症状，就需要及时停服，避免造成更严重的后果。