口腔hpv自我检测方法免疫组织学检查和冰醋酸以及目测法这三种。在临床上，口腔感染hpv病毒的案例是比较少见的，所以如果患者口腔出现赘生物的话也不用太害怕，如果想在家自测的话可以选择冰醋酸试验法，这种东西在家也是比较常见的，可以把冰醋酸涂于患处等待嘴3-5分钟，如果伤口发白就很有可能感染了。

‌随着媒体的传播的普及，人们对韵hpv这种病毒也并不陌生了，感染它后是有很大的致癌的风险的，所以适龄女性都会通过注射宫颈癌疫苗来进行预防，不过尽管注射了疫苗也不能100%保证不感染，而且口腔感染也是存在的一种情况，患者出于个人原因可能不会去医院检查，为了确定病情通常可以采用这些自测的方法：

1. 1. 免疫组织学检查：可以用过氧化物酶抗过氧化物酶方法(pap)，显示湿疣内的病毒蛋白，以证明疣损害中有病毒抗原的存在。hpv蛋白呈阳性时，尖锐湿疣的浅表上皮细胞内会出现淡红色的弱阳性的反应；
2. 2. 冰醋酸法：用3%～5%冰醋酸液局部外涂或湿敷5～10分钟可在HPV感染区域发白，即所谓“醋酸白现象”。但特异性不高，有些慢性炎症，可能出现假阳性；
3. 3. 自我目测：主要表现为口腔周围有红色的小丘疹出现，质地较软且小，也可能呈乳头状或者颗粒样。多发于舌下、舌侧缘、牙龈、上颚等部位，患者可以根据这些特点自我观察。

hpv病毒对人体的危害是比较大的，尽管只是口腔出现了感染的情况，也应该引起重视，在家自测的方法就有以上几种，但是都会存在误差的可能性，所以想要得出最终的结论还是应该到医院检查，这样也可以及时的进行治疗，以免由于自己检测的不准确性而错过最佳的治疗时间。