头盆不称跟睡觉的姿势没有关系。如果孕期营养过剩宝宝是巨大儿，胎头较大就会出现头盆不称，而且像一些本身比较瘦弱的孕妇盆骨间缝隙比较窄，在孕晚期也会出现这种情况，另外如果在怀孕期间有子宫发育畸形的情况，也会导致胎头受到挤压从而导致头盆不称。

头盆不称的意思就是指胎儿头部的大小和孕妈妈盆骨缝隙的大小不对称，也是属于一种比较常见的症状，当孕妈妈检查出头盆不称时是不能顺产的，所以一些想要顺产的妈妈在孕期会特别注意这个问题，不过形成头盆不称的原因有很多，跟睡姿并没有什么关系，形成这种状况的原因主要有以下几种。

1. 1. 胎头较大：如果在孕期孕妈妈补充营养太多导致营养过程，那么宝宝是属于高体重儿，胎头也会相对比较大，这种情况也会导致头盆不称；
2. 2. 孕妇盆骨太小：如果是比较瘦弱的孕妇，本身的骨架就比较小，那么盆骨之间的缝隙也是比较窄的，这种情况是属于先天性的，在孕晚期也会有头盆不称的情况；
3. 3. 子宫发育畸形：如果患者在发育过程中存在子宫发育畸形的情况时，胎头就可能会受到挤压或者是发育不良，从而出现头盆不称的情况。

除此之外比如像孕妈妈怀孕时羊水过多、脐带绕颈或者是胎位不正等情况都是可能导致胎头无法按时入盆的，正常情况下宝宝一般是在预产期前一个月，也就是在足月37周时就会开始入盆，但是头盆不称的宝宝可能入盆比较困难，这种情况就需要借助剖腹产来完成生产。

头盆不称是孕晚期非常常见的一种状况，主要原因是胎头过大、羊水过多、胎位不正、孕妈盆骨太小等导致的，一般来说跟孕妈妈的睡姿并没有什么关系，形成头盆不称的原因有很多，像先天性的原因是没有办法改变的，但是后天的头盆不称是可以通过以下方法来改善的。

1. 1. 增加体育锻炼：在怀孕期间孕妈妈可以适当地进行体育锻炼，运动可以防止盆骨增加变大，从而增加顺产的几率；
2. 2. 合理控制饮食：在孕期只要注意营养均衡就好，孕妈妈每日饮食应该少吃多餐，不要暴饮暴食，避免营养过剩引起宝宝胎头过大；
3. 3. 定时产检：在孕期孕妈妈一定要定期产检，早发现早预防，如果发现宝宝发育的太快，就要加以控制，不要等到足月后才发现，基本上就不能再调整了。
   

那么在孕晚期发现头盆不称时大部分孕妇都是需要剖腹产的，因为强行顺产可能会导致宝宝被盆骨卡住窒息，或者是妈妈产道过于挤压发生难产大出血，不过头盆不称并不是说绝对不能顺产，因为它也分为相对头盆不称和绝对头盆不称，如果是相对的可以尝试顺产，但也一定要做好随时顺转剖的准备。