一款好的dha中成分表上一定要有dha藻油,因为dha藻油是经过国际认证的,目前全球使用最广的DHA藻油品牌Life’sDHA,这种藻油品质好,消费者认知度高,所以宝妈在挑选DHA产品时可以查看配料表上是否表明Life’sDHA藻油。
好的dha产品除了原料好以外,其配方、成分含量也是需要值得考虑的,因为根据科学研究发现,只有dha达到一定的比列才会对身体有好处,否则对身体并没有太多的作用,所以一款好的dha产品需要从以下几个方面来看:
好的dha成分配料表
1、原料原料是生产DHA的前提,也是DHA质量的重要指标,dha原料最好的就是dha藻油,DHA藻油提取自海洋微藻,未经食物链的传递,相对更安全,其EPA含量非常低,所以只有配料表含有藻油dha的才是最好的。2、配方dha配方中除了含有藻油dha外,还要搭配其他元素,如维生素E、抗坏血酸棕榈酸酯等氧化成分,但不需要含有钠元素,除此之外DHA藻油的纯度比例要大于整体元素的40%,其中,DHA纯度=DHA的重量/内容物的重量(不包含胶囊壳)。3、含量中国营养学会中指出,0~3岁的婴幼儿每天摄入的DHA含量应该为20mg作用,也就是说,好的dha每粒100mg中就至少需要含有0.2g的dha,除此之外,我国行业标准《LST3243-2015DHA藻油》规定藻油中DHA含量要≥35%、EPA要小于≤3%,所以DHA和EPA的比例要大于10:1。以上就是好的dha成分配料表介绍,总之,好的dha成分表中一定要含有dha藻油,其次就是dha藻油的纯度要大于40%,最后就是要看DHA和EPA的含量比例,配料表中只有符合这三个标准的dha才算好的。