专家浅谈叶酸与生双胞胎的关系

许多备孕期间的夫妻都盼望能够一举两得，生一对双胞胎孩子。而网上流传着一种方法，就是通过备孕的时候补充叶酸增加怀双胞胎的几率，那么生双胞胎和叶酸有关系吗？备孕期间的女性吃叶酸能怀双胞胎吗？我们一起来看看。

叶酸与生双胞胎的关系

瑞典以医学研究机构经过研究指出，备孕期间服用叶酸的女性怀双胞胎的几率比没有服用叶酸的女性高出近一倍。

据医学界估计，服用叶酸后可以增加排卵次数，导致多个卵子进入子宫，从而提高生双胞胎的几率，但是这种几率其实是非常小的，据瑞典研究人员通过2569名备孕期间使用叶酸的女性进行统计，每100名女性只有2.8人生下双胞胎。

虽然补充叶酸提高生双胞胎的几率没多少，但也是会有希望的，所以想生双胞胎的女性们都可以试试看，毕竟只要使用正确，叶酸这种维生素对人体是没有害处的。

叶酸的作用

虽然备孕期间补充叶酸能增加怀双胞胎几率，但叶酸[1]最适用的人群还是怀孕期间的女性。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，且孕妇对叶酸的需求比正常人高4倍。而孕妇补充叶酸的作用如下：

• 预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞，据调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。而叶酸摄入不足就是导致孕妇贫血的主要原因之一；
• 预防宝宝先天性畸形：叶酸最大的特点就是降低宝宝出生缺陷的风险，经过多年的医学研究证实，育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用0.4mg叶酸可以降低胎儿神经管畸形发生率85%，降低胎儿唇腭裂发生率50%，降低35%先天性心脏病的发生等；
• 预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国新生儿常见的先天畸形病，而女性在受孕前至少一个月服用叶酸可以降低50-70%神经管缺陷的发生概率；
• 促进胎盘发育：叶酸能影响DNA和细胞的基本结构，因此获得充足的叶酸能快速增长胎盘，对宝宝十分重要。

叶酸补充过量的危害是不可低估的，所以不管是在备孕期间还是怀孕期间的女性，都要按照叶酸的正确用量进行补充，这样才能保证自身或者胎儿的安全。