《催眠曲》、《宝贝》等都是有助于婴儿入睡民间音乐，每一个宝宝他们对音乐的感觉就像成年人一样，都是各不相同，有的宝宝喜欢海波欢快的，有的宝宝喜欢轻柔的、缓慢的，并不是任何音乐都适合作为宝宝的催眠曲，只有选好宝宝的催眠曲，宝宝才会更好的入睡。

宝宝适合听的催眠音乐

1. 1. 肖邦钢琴协奏曲，给人一种很宁静的感觉，听完可以让大脑感觉很轻松，可以促进宝宝早早入睡；
2. 2. 莫扎特摇篮曲，在孕期很多孕妈都会用来做胎教，宝宝是带着胎教记忆出生的，宝宝出生后继续用做胎教的音乐作为宝宝的睡眠曲，摇篮曲频率、节拍不高，给人一种很舒缓的感觉，可以经常给宝宝听；
3. 3. 脑波音乐，脑波音乐把大自然纯净的滴水声和宁静的钢琴曲融入在一起，节拍固定在60之间，非常舒缓，可以将脑波过渡到最放松的状态，宝宝停留每次听了，不用哄就可以睡着。

总之，睡眠曲最好是纯音乐的形式，只要哼着曲调，对宝宝来说都是具有吸引力的。

很多妈妈们都注意到宝宝在入睡时会出现抽搐现象，这种常见于大脑功能出现絮乱，宝宝大脑皮层还没发育完善，才会出现不自觉的四肢抽搐，和没有目的的抖动，这种都是正常现象，宝宝如果缺钙的话，也是会导致抽搐的，新生儿时期宝宝很容易就出现缺钙，建议妈妈们给宝宝补充更多的钙，来减少宝宝抽搐现象。

宝宝入睡困难可以分为两种原因，生理性原因、病理性原因，宝宝睡前有剧烈运动，或者神经处在兴奋状态，难以安静导致无法进入睡眠状态，吃的太撑或太少，室内温度太冷、太热，没有养成良好的睡眠规律，这就是生理性原因导致难以入睡；宝宝身体不适，感冒，发烧等就是病理性原因导致宝宝难以入睡，平时要给宝宝养成良好的睡眠习惯，如果调整之后还是很难以入睡，建议到医院咨询医生。