女性试管前备孕吃猕猴桃、苹果、桃子、香蕉、橙子等水果都是有助于促排卵的。因为像这些水果里面含有丰富的维生素C以及人体所需要的各种微量元素，能够有效的调节身体，提高身体素质，促进女性排卵，并且这些水果没有很大的刺激性。当然，水果也不能多吃，否则也会给身体造成一定的伤害，每天吃一些补充营养就好了。