喝了带生姜的红糖水，经期经量都缩短了可能是因为自己的身体激素出现问题所导致的，因为红糖水是比较温和的不会对自己身体的月经造成太多的影响，自己身体的这个情况可能是因为身体内的雌性激素失衡所导致的，自己可以去医院进行激素的检查，这样能够帮助你进行很好的判断，在平时自己也要多注意休息。