卵泡的发育依靠的是卵巢激素的刺激，连续五天卵泡的大小都没有变化的话，需要到医院做一下检查，只有找到卵泡不发育的原因，才能对症下药，从根本上解决这个问题。必要的时候可以通过促排卵来增加怀孕的几率。

促进卵泡发育的方法

1. 1. 饮食调理：排卵期间多吃一些含植物性雌激素的食物，能够帮助卵泡正常发育，比如：豆腐、豆浆、黑豆汤、黄豆粥等；
2. 2. 运动调理：运动锻炼能够提高女性的身体素质，从而保持体内器官功能的正常运转，为卵泡提供良好的生长发育环境；
3. 3. 情绪调节：情绪对女性体内激素的平衡非常重要，当情绪起伏过大时，会导致女性出现内分泌紊乱的情况，从而影响卵泡的发育。

如果通过日常的调理，卵泡发育不良的情况还是没有得到改善，就需要通过药物来帮助卵泡发育，增加自然受孕的几率，但是药物对女性的身体是有影响的，所以要严格按照医生的指导服药。

你在监测卵泡期间发现卵泡不增长，这说明你的卵泡发育不良，在这种情况下，卵泡没有达到正常的范围，是无法排卵从而完成受孕的。因此你需要进行促排卵治疗，可以选择口服排卵的药物，也可以选直接打促排卵的针，并在促排卵治疗的期间监测好卵泡的发育，当卵泡发育到18mm到25mm时，则代表已经发育成熟，随时都有排卵的可能。