我觉得是可以要的，我怀二宝的时候，恰好因为回老家干农活导致腰肌受损，检查出怀孕后我就很担心会影响到孩子的健康，还专门去咨询了我们这边一个有名的妇产科医生，医生跟我说可以通过加强腰肌锻炼，改善生活习惯来帮助腰肌恢复。当然，这只是我个人的一个看法，具体能不能留下这个孩子，建议你先去找医生评估一下你的身体状态。