建议及时到医院做检查，然后对症治疗。女性出现月经不调的主要原因是妇科疾病、或内分泌失调，建议及时到医院做一下妇科检查，检查一下卵巢功能和性激素六项，查清楚月经不调的原因后，在医生的指导下进行治疗，以免错过最佳的治疗时间，造成其他严重后果。

月经不调的治疗方法

1. 1. 药物治疗：月经不调是女性身体健康出现问题的表现，出现月经不调后要及时通过药物进行治疗，以免病情得不到控制，引起其他并发症；
2. 2. 饮食调理：在药物治疗的同时，女性还可以通过饮食调理的方式，帮助药效的发挥，而且通过饮食调理还能减少副作用的产生；
3. 3. 调节心情：过度焦虑、失落的情绪也会影响到月经的正常，所以在月经调理的过程中，患者要保持平和轻松的心态，忌情绪大起大落；
4. 4. 按摩调理：女性可以通过按摩穴位刺激身体血液循环，特别是月经期间浑身发冷的女性，按摩能够在一定程度上帮助月经恢复正常。

以上就是一些调理月经的方法，为了你的身体健康，最好先到医院检查清楚月经不调的原因，然后再对症下药，千万不要盲目用药。