月经不调半年多，可以吃含激素类的药物或者一些中药来调理。服用含有雌激素类药物可以很好的刺激子宫内膜，使其较好的出血形成月经来潮；还可以吃一些中药，通过调理气血、化瘀散结等调节内分泌均衡，改善月经。月经不调患者在饮食方面要多避免吃寒凉以及辛辣的食物。

‌女性月经不调如果不是因为某些部位病变需要做手术才能治疗，大多可以通过服用药物就可以起到很好的调理效果。引起月经失调的原因也多是因为体内激素不平，内分泌功能出现问题导致的，所以可以服用一些激素药物或者中药从内里调理：

1. 1. 雌激素药。含有雌激素类药物，青春期的月经不调多用此药，比如乙炔雌酚等，可以刺激子宫内膜增长，使其较好的岀血或者脱落，能够使卵巢以及新陈代谢功能得到提高，较好的治疗月经不调症状；
2. 2. 孕激素药。孕激素水平低时会出现月经不调，会出现黄体功能不足，可以通过孕激素药物进行调理。孕激素类药物，包括黄体酮注射液、地屈孕酮片、安琪坦、益玛欣等；
3. 3. 中药药物。月经不调可以吃乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等中药。如果是由于气血虚弱引起的月经不调，月经量会比较少、经血颜色较淡、月经时间短，可以吃益母草胶囊，也可以吃乌鸡白凤丸；月经量过多，可以吃八珍颗粒等。

但是由于月经不调是因为各种原因引起，所以在选择药物时也要根据病因进行选择。患者可以先到医院做个检查，查明具体的病因后根据医生的建议选择合适的药物，合适的药物才能起到更好的治疗效果。

‌月经不调的女性除了经过检查后，在医生的建议下服用相关的药物调理以外，平时生活中也需要各方面多加改善，经期期间要注意保暖不要受寒，尤其是要入口的饮食方面更要多注意：

1. 1. 避免寒凉的食物。月经不调的朋友饮食上一定不能够吃太多的生冷的食物，生冷寒性的食物不容易被消化，这还会直接损伤人体阳气，会加重病症；
2. 2. 少吃辛辣的食物。月经较多的病人，或者月经经期较提前的患者，对辛辣刺激的食物尽量需少吃或不吃，如辣椒、桂圆或者葱、姜、蒜。

为了避免饮食不当，加重月经不调的现象，在生活中就要多注意少吃有不利影响的食物。可以多吃一些含蛋白质和维生素比较丰富的食物，对身体都有很好的好处。