如果你平常的月经周期都是比较规律的，那么就可以计算自己的排卵时间。排卵时间是一般在下次月经来潮前的14天左右，因此下次月经前14天是最佳排卵时间。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。这10天同房的话，怀孕的几率就会明显的增加。但是排卵时间也会受到影响。下面给大家分享一下。

影响排卵时间的因素：

1、卵巢功能障碍、垂体功能障碍、下丘脑障碍；

2、输卵管病变、输卵管不通、输卵管单侧或双侧阻塞影响排卵；

3、自身情况：如心情、压力、月经不调、长期熬夜、饮食不规律等方面。

如果排卵不规律的女性，可以到医院检查一下原因，然后对症下药。建议在使用排卵试纸时，先看说明书，尽量减少因操作不当导致的误差；使用前两小时尽量少喝水。