卵巢早衰通过食疗的方法能够得到一定的改善，但是光是食疗是不能完全恢复的，应该以药物以及其他治疗为主，食疗为辅。但是需要肯定的是，食疗的效果还是有的，对于缓解卵巢早衰还是有很好的帮助的，所以患有卵巢早衰的女性不用太过担心，积极治疗是可以治好的。

卵巢早衰的食疗方法

1. 1. 适当吃一些碱性食物：比如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、绿豆、赤小豆等，可以缓解代谢酸性产物对卵巢的刺激，对于保护卵巢有非常大的意义；
2. 2. 吃富含维生素的食物：卵巢早衰患者可以多吃富含维生素和矿物质的食物，能够进一步延缓卵巢功能的衰退，同时还能够满足人体所需的营养；
3. 3. 吃豆制品：卵巢早衰患者可以多吃豆制品食物，比如大豆，不仅含有丰富的蛋白质，而且还有大豆异黄酮、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，能够延缓卵巢衰老，进而缓解卵巢早衰的症状。

对于卵巢早衰患者来说，早发现早治疗，在治疗的同时，饮食上也是非常重要的，需要有所助益，这样才能够尽快痊愈。

卵巢早衰有很多种食疗方法，最好的方式就是清淡饮食、平时多吃蔬菜、水果。卵巢早衰患者最好不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要经常抽烟、喝酒、喝咖啡。若出现卵巢早衰情况，建议多吃豆制品、比如黄豆、牛奶、豆奶之类的食物，能够获得充足的钙物质，也能补充体内的雌激素、弥补雌激素偏少的情况。同时还可以多吃维生素C和维生素E的食物，能够促进身体新陈代谢，提高身体抵抗力，也能够缓解卵巢早衰情况。

视频主讲：

一般情况下，卵巢早衰的食疗作用不大，没有确切的食疗方法。患者可通过调整饮食结构，多食用蔬菜水果、富含钙的食物等，也可通过补充雌孕激素改善患者相关症状，但卵巢功能恢复至正常状态的可能性较小。一般情况下，卵巢早衰的食疗作用不大，没有确切的食疗方法。患者可通过调整饮食结构，多食用蔬菜水果、富含钙的食物等，也可通过补充雌孕激素改善患者相关症状，但卵巢功能恢复至正常状态的可能性较小。