通过哪些按摩手法可以帮助崔经?
我今年35岁,去年开始晚上睡觉有出汗,偶尔一阵燥热,经期之前一直正常,去年五六月份的时候经期推迟20多天,专家建议吃黄体酮催经,我吃了一周,停药四五天来月经,后面几个月恢复正常。12月推迟了十天,黄体酮是激素药,不想过于依赖,听说通过按摩也能达到催经的效果,就想来问问大家,帮助催经的按摩方法有哪些?
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花仙女
备孕难孕的优秀回答者

女性通过按摩关元穴、中极穴、归来穴、血海穴可以帮助催经,如果在按摩后三天都没有来月经,建议你最好去医院做相应的检查,排除怀孕的可能。除按摩外,大家也可以通过喝红糖水以及吃红枣的方式催经,但这属于一个漫长的食疗过程,需要花费很长的时间,不要过于太着急。

女性催经的按摩方法

  1. 1. 关元穴:一方仰卧,另一方用中指端按揉患者脐下3寸的关元穴2分钟,如果感到酸胀感就可以了;
  2. 2. 中极穴:在体前正中线,脐下4寸,一方仰卧,另一方以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟,只要有酸胀感即可
  3. 3. 归来穴:在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸,一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟,感到酸胀效果为最佳;
  4. 4. 血海穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方髌骨内上方上2寸的血海穴2分钟,有酸胀感即可。

通过以上的介绍,大家应该知道怎么按摩可以帮助催经,但由于这个的作用并不是很大,建议你联系相关医生,在医生的指导下服用药物为好。

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2021-10-13
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