孕妇怀孕时出现牙龈肿痛出血可能是生理因素、缺乏维生素C、口腔因素、上火等导致的，当出现牙龈肿痛出血的情况后应该及时进行处理，使用软毛牙刷、注意清淡饮食、保证口腔卫生、补充维生素和钙质，就能够解决孕期牙龈问题。但是如果情况严重的话，最好是到医院寻求医生的帮助，以免影响身体健康。

孕妇牙龈肿痛出血的原因

1. 1. 生理因素：怀孕之后女性体内的雌孕激素增多，就会是牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤堵，引发牙龈炎，出现牙龈肿痛出血的情况；
2. 2. 缺乏维生素：维生素C的主要作用就是为毛细血管提供营养保持弹性，怀孕后女性体内缺乏维生素C和钙质的时候，就会导致牙龈出血，所以在孕期要注意维生素C的摄取；
3. 3. 口腔因素：孕妇不注重口腔卫生，晚上吃完东西后不刷牙使食物残渣妒忌在牙齿周围，就会导致口腔内的细菌滋生，进而引发牙龈炎出现肿痛出血的情况；
4. 4. 上火：孕妇体内激素发生紊乱和变化，就会导致孕妇的脾气比较大，火气比较重。另外怀孕期间吃太多补品也会导致体内虚火过旺，进而出现牙龈肿痛出血的情况。

根据你的描述综合来看，妊娠期由于本身急速水平变化，再加上你口腔卫生基础不好的话，牙龈易感容易患牙龈炎，而常有的症状就是牙龈出血和肿胀，还有随之而来的口腔异味，属于妊娠期牙龈炎。建议你正确刷牙，保持良好的口腔卫生，如果严重的话就一定要上医院治疗。

怀孕牙龈肿痛出血的处理办法

1、使用软毛牙刷

孕妇怀孕之后由于体内计算的而变化，牙齿和牙龈就变得比较脆弱，所以就非常容易出现出血肿痛的情况。所以最好是使用软毛的牙刷，可以使用儿童牙刷，刷头比较小，毛也比较软，可以减少对牙龈的伤害。

2、清淡饮食

当出现牙龈肿痛并且有出血的情况时，在饮食上也需要注意，尽量避免食用辛辣刺激、油腻、重口味的食物。一定要清淡饮食，这样才能够有效缓解牙龈肿痛出血的情况。

3、注意口腔卫生

在怀孕之后孕妇一定要注意自己的口腔卫生，早晚、饭后一定要帅呀或者是使用漱口水漱口，这样能够有效缓解牙龈肿痛的情况。在出血时可以使用温食盐水漱口，能够起到消炎镇痛的作用。

4、补充维生素和钙质

在孕期多补充维生素和钙质，可以多吃富含维生素C的食物，多吃蔬菜水果，就能够满足孕期对维生素的摄取。平时多喝牛奶，补充钙质，才能够坚固牙齿，保证牙齿健康。