给孩子补充维生素d,可以帮助孩子长高吗?
我家孩子3岁了,每次我去幼儿园接她,都感觉她比同龄人矮一截,我很着急,也不知道该怎么做,听朋友说,孩子不长个可以吃点维生素d,维生素d能帮助孩子长高,我也不敢给孩子乱吃,所以先来问问大家,维生素d真的可以帮助孩子长高吗?
我家孩子3岁了,每次我去幼儿园接她,都感觉她比同龄人矮一截,我很着急,也不知道该怎么做,听朋友说,孩子不长个可以吃点维生素d,维生素d能帮助孩子长高,我也不敢给孩子乱吃,所以先来问问大家,维生素d真的可以帮助孩子长高吗?
36
关注
8600
浏览
陶菲菲
最后编辑于2022-12-20 20:46
写回答
关注问题
邀请回答
1个回答
默认
时间
邓霞的主页
邓霞
已帮助39位姐妹

给孩子补充维生素d并不能直接帮助孩子长高。维生素d并不是增高的药物,主要是促进钙质的吸收,钙是骨骼的重要的构成成分,所以补充维生素d可以促进孩子对钙质的吸收,从而促进骨骼成长。要想孩子长高,可以改善饮食、进行体育锻炼、培养孩子打篮球,保证孩子充足的睡眠。

帮助孩子长高的办法

  1. 1. 改善饮食,宝宝的饮食结构不能太单一,这样不能满足宝宝对营养的需求,家长要注意给宝宝全方位的营养,特别要注意补充钙,多喝含钙的牛奶,多吃鸡蛋等;
  2. 2. 进行体育锻炼,带孩子去户外活动,多晒晒太阳,促进孩子对钙的吸收;
  3. 3. 培养孩子打篮球、游泳等,这类运动都是有益于孩子长高的;
  4. 4. 保证充足的睡眠,对于正在发育长个的孩子来说,充足的睡眠是很重要的,孩子最好在晚上8点睡觉,早上7点起床,睡眠时间到达到10个小时以上,这对于长高的帮助很大。

总的来说,给孩子补充维生素d是不能直接帮助孩子长高的,维生素d主要的作用是补钙,可以促进孩子对钙的吸收,从而帮助骨骼成长。要想孩子长高,可以改善饮食,进行体育锻炼等。

218 赞
2021-11-05
暂无更多
相关问题
6岁女童上嘴唇突然肿了,是怎么回事?
幸福氧气 创作了4篇文章
小孩子如果突然嘴唇肿了,可能是小孩最近上火引而起的,也有可能是孩子的嘴唇太过干燥而引起的,如果是因为上火的话,你可 ...
22 赞
0 评论 2021.01.14
哺乳期喝五红汤的功效与作用、禁忌有哪些?
雨中等你 优秀视频创作者
我所知道的五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效,主要作 ...
202 赞
0 评论 2021.01.14
宝宝最近睡觉总是突然惊醒,呼吸急促,眼睛睁很大,不停摆头?
杨欣欣 优秀视频创作者
一般还在出现这种情况的话,很有可能是因为出现生理性的缺钙而导致的还在我是睡觉不踏实,容易惊醒,你可以给孩子补充一些 ...
8 赞
0 评论 2021.01.14
dha胶囊怎么吃才是正确的,是该咬破还是直接吞下?
张云昌 已帮助2位姐妹
一般两岁内的宝宝每日摄入DHA不少于100mg。DHA的主要是从日常饮食中进行补充,DHA潜藏在海鲜类、鱼类、坚果 ...
19 赞
0 评论 2021.03.08
带孩子做什么能既长知识,又增强能力,还不枯燥孩子能接受的?
以泪洗面奶 已帮助52位姐妹
你可以选择带孩子到博物馆、名人故里去游玩参观,这些地方孩子会感到新奇,是非常愿意去的,而且去这些地方孩子你可以给孩 ...
9 赞
0 评论 2021.01.14
试管婴儿失败一次,孕酮高低是否对受精卵着床有影响?
田萌萌 已帮助7位姐妹
试管婴儿失败一次,孕酮的高低对受精卵着床是有影响的。做试管的话首先要看是否可以进行胚胎移植,而也就关系到了孕酮的水 ...
38 赞
0 评论 2021.08.18
想做试管但是老公患死精症,能做一代试管吗?必须二代吗?
嫩白玉足 已帮助7位姐妹
想做试管但是老公患死精症,不能做一代试管,看精子存活率来看是否能做二代。患者患有死精症的情况下想做第一代试管精子是 ...
27 赞
0 评论 2021.08.18
月经经期很长,总是拖拖拉拉不干净,怎么治疗最有效果呢?
张践 已帮助3位姐妹
月经经期很长,总是拖拖拉拉不干净,可以通过使用药物治疗来治疗。患者月经经期很长,总是不干净就需要去相关医院做个激素 ...
106 赞
0 评论 2021.08.18
流产一次,胎停一次,卵巢功能不太好应该怎样治疗?
宝亲王 已帮助5位姐妹
流产一次,胎停一次,卵巢功能不太好可以通过药物治疗或者调理身体来治疗。卵巢功能不好可以去医院先做一个卵泡的检测,同 ...
4 赞
0 评论 2021.08.18
流产两次,怀孕6周后出现褐色分泌物,是否需要吃药缓解?
李大嘴 已帮助21位姐妹
流产两次,怀孕6周后出现褐色分泌物,不需要吃药缓解。建议患者继续观察出现分泌物的情况,若情况很严重则应立即去医院检 ...
63 赞
0 评论 2021.08.18
写回答