给婴儿选猪肝作为辅食的话哪些蔬菜是最佳搭配呢?
宝宝目前已经七个月多了,就打算在辅食里面加上猪肝,还能补充蛋白质和铁元素,尤其是铁元素,因为我之前怀孕的时候出现过贫血的情况,所以比较担心孩子也会出现这种情况,但是支持猪肝的话营养不够全面,又比较单一,所以我就想要加一些蔬菜,但是吃猪肝的话要添加哪些蔬菜才是最合适的呢?
宝宝目前已经七个月多了,就打算在辅食里面加上猪肝,还能补充蛋白质和铁元素,尤其是铁元素,因为我之前怀孕的时候出现过贫血的情况,所以比较担心孩子也会出现这种情况,但是支持猪肝的话营养不够全面,又比较单一,所以我就想要加一些蔬菜,但是吃猪肝的话要添加哪些蔬菜才是最合适的呢?
4
关注
3594
浏览
蜡笔小新👹
最后编辑于2022-12-20 19:48
写回答
关注问题
邀请回答
1个回答
默认
时间
吉星宇的主页
吉星宇
已帮助4位姐妹

搭配胡萝卜、芹菜、番茄、香菇等蔬菜都是可以的。由于猪肝本身带有一定的腥味,所以在选择蔬菜时尽量选择一些味道稍重的蔬菜,这样能够很好的掩盖住猪肝的部分腥味。另外这几种蔬菜本身含有的维生素、铁元素和膳食纤维都是很丰富的,和猪肝搭配不仅特别的美味,而且还能给宝宝补充营养,达到促进宝宝身体发育的目的。但是要注意应该避免和菜花、山楂等食物同时食用,以免影响营养吸收。

婴儿吃猪肝可以搭配的蔬菜

  1. 1. 胡萝卜:胡萝卜中的维生素和胡萝卜素对于宝宝的眼睛有很多的好处,猪肝中的铁元素又能够预防宝宝贫血;
  2. 2. 芹菜:本身富含蛋白质,膳食纤维,具有增强骨骼健康的功效,还能促进肠道蠕动,避免便秘;
  3. 3. 番茄:番茄本身味道酸酸甜甜的,和猪肝搭配就是一到十分开胃的佳肴,其中的维生素C还能帮助宝宝成长;
  4. 4. 香菇:对于贫血、食欲不振都有改善作用,宝宝使用后还有预防流感、麻疹的功效。

除此之外还可以将猪肝粉与小米、红枣、核桃、芝麻等一起食用,熬成粥或者打成粉末泡成糊状都可以,这样做味道又好,而且营养成分流失较少,宝宝食用后能够补充到更多的微量元素和蛋白质等。

67 赞
2021-12-17
暂无更多
相关问题
dha胶囊怎么吃才是正确的,是该咬破还是直接吞下?
张云昌 已帮助2位姐妹
一般两岁内的宝宝每日摄入DHA不少于100mg。DHA的主要是从日常饮食中进行补充,DHA潜藏在海鲜类、鱼类、坚果 ...
19 赞
0 评论 2021.03.08
带孩子做什么能既长知识,又增强能力,还不枯燥孩子能接受的?
以泪洗面奶 已帮助52位姐妹
你可以选择带孩子到博物馆、名人故里去游玩参观,这些地方孩子会感到新奇,是非常愿意去的,而且去这些地方孩子你可以给孩 ...
9 赞
0 评论 2021.01.14
生完孩子后经常感到焦虑,应该怎么办?
以泪洗面奶 已帮助52位姐妹
你如果生完孩子经常感到焦虑的话你要看是不是有产后抑郁症,你看看是否有一下症状,如果就要尽快治疗产后抑郁。是否感觉很 ...
60 赞
0 评论 2021.01.14
宝宝18个月胃肠道紊乱,该怎么调理过来?
icelee 优秀视频创作者
宝宝胃肠道紊乱的话,你可以尝试一下用这些方法调理的一下,还是很有效果的:多吃水果平衡消化,比如多吃些苹果和番石榴可 ...
32 赞
0 评论 2021.01.14
6个月的宝宝适合哪一种牌子的dha奶粉呢?
汪曲攸 已帮助2位姐妹
新生儿在六个月后就要补充dha,dha有助于大脑发育,家长们都希望能给宝宝喂这样奶粉,但市面上dha含量高的奶粉也 ...
3 赞
0 评论 2021.03.08
生男孩有什么比较科学的秘诀吗?求网友推荐!
看点直播 已帮助13位姐妹
可以吃碱性食物、掌握排卵期、服用钙片等都是可以提高生男孩的几率。不过大多数的女性会在备孕期间选择饮食方面多吃一些碱 ...
110 赞
0 评论 2021.10.30
2022年的生男生女清宫图的准确率高吗?
乔榛 已帮助3位姐妹
2022年的生男生女清宫图的准确率并不高只有50%,有专家表示对于胎儿性别的任何一种预测其准确率都是那女各占一半的 ...
244 赞
0 评论 2021.10.30
妈妈群里看到的清宫生男生女预测表靠谱吗?
宫西希 已帮助18位姐妹
妈妈群里推测生男生女的清宫表是不靠谱的。在科学界和医学界都认为,生男生女更多的是取决于与卵子结合的精子,如果是带X ...
36 赞
0 评论 2021.10.30
长期服用八珍汤会对女性的身体产生哪些副作用呢?
小因扎吉 已帮助18位姐妹
长期服用八珍汤一般不会产生什么副作用,八珍汤药性温和,只要是对症用药就不会有副作用。八珍汤的成分是由白术、人参、茯 ...
37 赞
0 评论 2021.10.30
安琪坦和雪诺酮成功率哪一个更高?
朱丽辉 已帮助38位姐妹
安琪坦和雪诺酮的成功率是因人而异的。试管婴儿中不仅要使用促排卵药物促使卵泡成熟,还要在试管移植后使用药物,常见的有 ...
90 赞
0 评论 2021.10.30
写回答